8歲孩子厭學不想去學校
昨晚剛睡醒,忽然意識到自己上五年級的兒子已經連續2天沒有去學校了。媽媽給我打電話說,兒子一不高興就發脾氣,他現在只想離開這個讓他難受的環境。
其實,這是孩子在用這種方式反抗媽媽。其實他每一天都在消耗著自己的能量,一直消耗著自己的能量。
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而媽媽只是把能量消耗在了家里,至于用什么方式帶他,這件事,她從來沒有思考過。
因為沒有人想過他會變得怎樣,因為答案是否定的。
他在這件事情上,原本就是自我消耗,只是被過度消耗,能量都消耗了,能量耗竭后,他就沒力氣去上學了。
他開始找各種方法,找各種方法,用各種方式讓自己不開心,用極端的方式吸引注意力,比如:發脾氣、摔東西,打人……
這樣消耗了能量,孩子才會越積越多。
所以,帶著這種情緒,往往也是有能量耗竭的。
而這些能量耗竭的具體表現,是在家里找不到任何人,找不到任何人喜歡他,找不到他的人,找不到任何人愛他。
所以,他在家里耗費的能量,就變成了讓人更加痛苦的。
而且,通過孩子發泄積壓的能量,就可以讓孩子體內的能量得到釋放,達到一個平衡。
他通過自己的狀態,可以獲得能量。
所以,情緒疏導就成了一個非常重要的環節。
也就是說,無論你的父母有多么理性,如果你的孩子在公共場合發泄了壓力,請記住,他那些情緒的積壓如果不及時得到釋放,很有可能會成為抑郁癥的早期癥狀。
3、接納
有人說,抑郁癥就是矯情,熬一段時間就好了,你得去,得給自己更多的接納。
是啊,有很多孩子,抑郁癥都是自己扛不起的,沒有勇氣去面對困難。
所以,父母們可以適當接納孩子的情緒,多一些陪伴和陪伴,在他們最需要幫助的時候給予一些幫助。
當他們痊愈的時候,他們才會慢慢恢復,這個過程中他們獲得的力量,才是他們對抗抑郁癥的資本。
二、不要覺得“你矯情”
這個群體在全球抑郁癥的流行時期也已經達到了接近50%。
雖然抑郁癥這個群體并不是一個群體,但是這個群體的患病率卻高達50%。
根據這個數據,中國在臨床醫學上就比較常見,很多患者有自殺的想法。
而在國內,還有一些常見的情況,也在不斷地在被抑郁癥患者所折磨。
所以大家一定要知道抑郁癥是一種以顯著而持久的心境障礙為主的疾病,大多數患者存在抑郁癥的早期癥狀,往往都有很長一段時間的心理和精神問題,有一些癥狀甚至已經造成了社會功能的損害。
很多患者會有嚴重的精神疾病,想通過自殺來釋放自己的抑郁情緒。
這是非常不理智的,甚至是非常幼稚的行為。
而且即使有些抑郁癥患者有自殺的念頭,他也不認為自己有自殺的想法,或者說,他只是把自殺的念頭,當成自己真正想要表達的表達的愿望,而不只是單純地用抑郁癥這種情緒表達出來。
因此在表達出來的時候,很容易就在現實生活中被忽略掉了。
我們也要考慮這樣一個問題,抑郁癥患者的念頭,他自己也很清楚。
有的人可能會想到,念頭是真的,可是又擔心這種念頭真的出現在自己身上,自己就算了結,他也不可能自己給自己治好。
這樣的想法在自己沒辦法真正打敗抑郁癥之前,是不會去想這么一個問題的,那種感覺就像是漂浮在水中,他不知道如何浮出水面。
更重要的是,他將問題=問題,=問題。
問題的出現是必然的,但是解決問題必須要跟他自己說,而不是父母告訴他怎么做。
在這個過程中,你必須學會做一個傾聽者,并告訴他怎么去做。
傾聽是一個了解孩子感受的很好的途徑,因為任何人都喜歡從對方的角度去解讀問題,更何況是孩子。
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