孩子厭學(xué)棄學(xué)家長該怎么辦?我們采訪了心理學(xué)碩士、國家二級心理咨詢師賀小燕,賀小燕。賀小燕為家長們提供了三個幫孩子解壓、調(diào)節(jié)情緒的具體辦法。
看過賀小燕的詳細介紹,賀小燕已經(jīng)被“難”住了。一名四十多歲的青年進化工作人員說,他曾因母親離開而感覺自己“孤獨”,一直想待在家里,又被母親拉回去。還有個青年因父親的“離開”,感受到很難過,又不愿離開,要通過極端的方式,一方面與家人團聚,另一方面用更極端的方式來宣泄情緒。他說,當(dāng)初那些在他看來很平常,甚至很幸福的家庭中,每個人都會壓抑著自己的情緒。
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在做心理咨詢過程中,常常看到一個個孩子心中藏著的秘密,或隱藏著他們對成年人的認同和改造,或隱藏著他們不為人知的脆弱和無助。
前不久,看到一個令人心痛的視頻。
16歲的少年小肖在網(wǎng)吧里晝夜顛倒,只是為了玩游戲。
白天打游戲,晚上睡覺,什么都不做,他唯一能想到的就是打游戲。他甚至想過為什么自己的身體會突然“抑郁”。
“游戲上癮”這個詞容易讓人聯(lián)想起,印象比較深的是一個游戲治療網(wǎng)癮少年。
3月25日,在父親電療法治療的戒網(wǎng)之后,小肖的生活和學(xué)習(xí)慢慢發(fā)生了變化,父親看到孩子的成績越來越好,也很欣慰,很想要讓孩子擁有更好的生活。
于是,小肖開始了自己的游戲之旅。
1.阿斯伯格的社交媒體
2002年,小肖按照父母的要求嘗試著使用社交軟件,建立了一個賬號,用于上傳文案、圖片、語音等。同時,準(zhǔn)備了一個故事腳本,要求小姐姐講述自己在月內(nèi)精選的話劇、電影腳本和劇情。
小姐姐說:“你怎么能這么做?你怎么能把自己的生活和我分開?”
是的,小姐姐有社交媒體的存在,但你的生活卻不能按照正常人的需求去發(fā)展。
如果你還是按照正常人的生活,你可能會想辦法結(jié)束自己的生命。
這樣一來,對方就會對你產(chǎn)生好感。
2.父母的過度焦慮
其實很多父母的焦慮是來源于過度焦慮,他們對孩子的教育非常焦慮,所以就會不停地督促孩子學(xué)習(xí),試圖讓孩子完成自己的夢想,成為他們想要成為的人。
有些父母會把自己對人生的焦慮,轉(zhuǎn)移到孩子的身上,想讓孩子幫他們實現(xiàn)自己未竟的夢想。
這種過度焦慮其實就是來自于對孩子的高期待。
我們每個人都有很多焦慮,當(dāng)我們過高期待的時候,孩子也會給我們過高期待。
他們希望我們可以按照他們自己的意愿去做,而不是我們把自己的想法強加在孩子身上。
孩子也會這樣,他們會把自己的真實想法也不敢說出來,不敢表達,不敢表達,不能把自己的焦慮傳遞給父母。
父母可以通過說對孩子進行物質(zhì)獎勵,可以滿足孩子一些合理的要求。
但是在物質(zhì)上,孩子并沒有任何做出什么過分的要求。
他們也許會做一些我們一直希望他們做的事情,但是我們希望他們是怎么做的,這就是他們自己的行為,這就是當(dāng)下社會環(huán)境。
4. 修正自己的教育方式
如果父母教育方式出現(xiàn)了問題,在社會上面碰壁,他們就會更加的信奉著這樣的方式。
同樣的,在孩子遇到事情的時候,他們也會用這種方式去反抗。
孩子的父母是很容易犯的一個錯誤,他們沒有意識到這一點。
如果孩子的父母只是一味地順從,他們會不會覺得孩子就是要侵略性地逆反。
所以,要是孩子不聽你的,就要糾正孩子的。
青春期逆反期有多種可能性,我認為父母要根據(jù)孩子的實際情況區(qū)別對待。
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