孩子叛逆厭學(xué)咋辦?
小編就看到一個(gè)媽媽的求助,說(shuō)孩子今年5年級(jí),成績(jī)?cè)诎嗌峡偸桥徘皫酌?/p>
對(duì)于孩子的叛逆,這位媽媽也是操碎了心,她跟孩子的關(guān)系也非常緊張。
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女兒上的是寄宿學(xué)校,每周回家一趟,所以她就沒(méi)有辦法好好上班,在家里待了沒(méi)幾天,女兒就說(shuō)要去打工,但是她也擔(dān)心孩子被社會(huì)上的人帶壞,最后就沒(méi)有同意孩子在家里待著。
而女兒也是非常地叛逆,她就覺(jué)得女兒現(xiàn)在的年紀(jì),需要改變她的想法,不想女兒和她一樣,所以她就逼著孩子回了家。
而且以前孩子回來(lái)也是會(huì)和她講道理的,但是這次她發(fā)現(xiàn)孩子完全不理她,有些情緒化的她,讓她很焦慮。
這位媽媽的經(jīng)歷對(duì)很多家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是非常的陌生,我們經(jīng)常會(huì)把孩子的這種情況當(dāng)做一個(gè)非常嚴(yán)重的“問(wèn)題”,尤其是在青春期的時(shí)候。很多孩子會(huì)出現(xiàn)情緒的波動(dòng),抑郁情緒甚至?xí)谇啻浩诘臅r(shí)候集中爆發(fā)出來(lái)。
而我們家長(zhǎng)面對(duì)孩子叛逆的情況,往往會(huì)想著去改變孩子,想讓孩子按照自己的想法去做,想讓孩子按照自己的想法去發(fā)展。
這個(gè)時(shí)候,孩子們出現(xiàn)的問(wèn)題其實(shí)是系統(tǒng)沒(méi)有得到真正的優(yōu)化,教育出現(xiàn)了問(wèn)題。
因?yàn)槲覀兗议L(zhǎng)因?yàn)閷?duì)孩子的教育缺乏基本的敬畏心,所以就很容易在遇到孩子叛逆的時(shí)候產(chǎn)生焦慮,甚至是煩躁的情緒,然后就會(huì)把教育孩子的過(guò)程當(dāng)成是一個(gè)煩躁的過(guò)程。
所以說(shuō),這樣的情緒是很難處理好的,教育孩子的時(shí)候,首先就要把教育的態(tài)度調(diào)整好。
那如何才能調(diào)整好呢?
第一,調(diào)整心態(tài),緩解焦慮。
很多家長(zhǎng)在孩子叛逆的時(shí)候,內(nèi)心就開(kāi)始變得焦躁不安,因?yàn)樽约旱膬?nèi)心非常焦慮,擔(dān)心自己的教育方法出問(wèn)題,擔(dān)心孩子的未來(lái),害怕孩子的未來(lái),于是就開(kāi)始著急,焦慮,再加上焦慮的情緒,就會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行打罵,甚至是命令式的教育,這個(gè)時(shí)候,孩子的內(nèi)心就會(huì)覺(jué)得非常的痛苦,所以他們就會(huì)反抗。
那怎么能讓孩子理性、正確地去接受并且完成家長(zhǎng)給他們布置的任務(wù)呢?
所以,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就要幫助孩子調(diào)整好自己的心態(tài),讓自己冷靜下來(lái),可以在和孩子交流的過(guò)程中,我們也可以用“我”開(kāi)頭的面,比如說(shuō)“我現(xiàn)在感覺(jué)很焦慮,我需要你在身邊陪我一會(huì)?！?/p>
和孩子交流的時(shí)候,家長(zhǎng)需要把自己的狀態(tài)調(diào)整好,不要去說(shuō)教,可以用“我”開(kāi)頭的話,比如說(shuō),“我很焦慮,需要你安靜一會(huì)兒,等我忙完了再和你玩?！?/p>
讓孩子知道,自己是被關(guān)注的,而且焦慮的情緒會(huì)緩解很多,之后他們就更愿意和你進(jìn)行交流。
第三個(gè)步驟:幫助孩子整理
當(dāng)孩子能夠理解和接受自己的焦慮情緒時(shí),他就能夠減少焦慮的行為。
孩子焦慮的時(shí)候,我們需要做的就是盡量幫孩子把焦慮情緒消除掉。
孩子焦慮的時(shí)候,我們要做的是,讓孩子能夠在焦慮的時(shí)候感受到放松。
比如我們可以讓孩子在心里默數(shù)1-10,甚至是默數(shù)10,讓孩子在心里默數(shù)15,然后用手指著剛才焦慮的事情,問(wèn)孩子:“剛才焦慮的事件是什么?”
當(dāng)孩子慢慢平靜下來(lái)之后,我們可以問(wèn)孩子“剛剛發(fā)生了什么事情呢?”讓孩子自己思考這件事情會(huì)給孩子帶來(lái)什么樣的負(fù)面影響,有利于他以后自己想辦法解決問(wèn)題。
在這個(gè)過(guò)程中,孩子的焦慮情緒得以緩解,事情也就會(huì)向前發(fā)展。
2) 孩子焦慮的時(shí)候,父母要做的就是積極的給予孩子正能量
很多孩子因?yàn)槟昙o(jì)尚且年幼,很多的事物都不知道自己的想法和感受是什么,所以當(dāng)孩子焦慮的時(shí)候,父母應(yīng)該積極的給予孩子正能量。
當(dāng)孩子陷入焦慮的時(shí)候,父母要給孩子正能量,不需要和孩子講道理,只需要在一旁默默的陪伴,孩子就會(huì)慢慢的放松下來(lái),逐漸的做出反應(yīng)。
我們可以告訴孩子:
“寶貝,你想一想啊,如果你遇到了不順心的事情,如果爸爸媽媽能夠理解你,知道你現(xiàn)在不開(kāi)心,因?yàn)槭裁茨?”
孩子會(huì)因?yàn)楦改甘撬顖?jiān)定的支持者,所以他才敢去和父母訴說(shuō)自己內(nèi)心的想法,而不是獨(dú)自一人承受傷害。
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