15歲孩子玩手機上癮對策
孩子沉迷游戲,顯然是缺乏自控力,根本原因是我們家長沒有把孩子的自我管理能力培養(yǎng)起來,還是我們教育的問題。
為什么越來越多的孩子沉迷手機電腦網(wǎng)絡(luò)游戲,網(wǎng)癮了呢?
1、孩子是父母的鏡子,你做什么他就學(xué)什么,這就是身傳言教。如果家長經(jīng)常在家里打電話、玩微信,或者打游戲、看電影,那么多半孩子也會對手機產(chǎn)生興趣并希望從手機網(wǎng)絡(luò)中獲得滿足。15歲孩子玩手機上癮對策
2、孩子抑郁、苦悶得不到排解,長期的心理壓力會促使孩子找尋一種方式來排解和求得心理補償,從而迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲。
3、父母經(jīng)常吵架,孩子苦悶,常常不愿意回家,選擇用網(wǎng)絡(luò)來逃避,或者直接把網(wǎng)吧當(dāng)成第二個家,這是最大的悲哀。
很多家長面對孩子沉迷手機電腦不敢管,是什么原因呢?
部份孩子被沒收手機后和家長發(fā)生爭吵,再次鬧到手機后,孩子就連睡覺也要拿著手機,家長看不過去就強行沒收手機,但是搶不過孩子,還被孩子打到鼻子出血。15歲孩子玩手機上癮對策
孩子網(wǎng)癮,長時間沉迷手機電腦網(wǎng)絡(luò)游戲有哪些危害?
1、長時間注視電腦顯示屏使眼睛干澀、模糊,引起視力下降,眼痛怕光等。網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)σ曈X器官的影響,輕者近視,重者導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落而突發(fā)暴盲,即暫時性或永久性失明,這是由于計算機游戲畫面上下跳躍,變換迅速,游戲者目不轉(zhuǎn)睛而易引起痙攣麻痹,眼底供血不足造成的。另外,長時間的僵坐在電腦前,可使游戲者腰背肌肉勞損,脊柱疼痛、變形。
2、長時間上網(wǎng)會使青少年迷戀于虛擬世界,導(dǎo)致自我封閉,與現(xiàn)實產(chǎn)生隔閡,不愿與人入行面對面交往,久而久之,必然會影響青少年正常的認(rèn)知、情感和心理定位,甚至可能導(dǎo)致人格異化,不利于青少年健康人格和正確人生觀的塑造。15歲孩子玩手機上癮對策
3、手機以及其他所有的人造電子產(chǎn)品都會發(fā)生藍光輻射,而藍光輻射對我們?nèi)搜圩钪苯拥膫褪菗p傷淚膜。我們的淚膜一旦遭到破壞,就會出現(xiàn)明顯的眼干、眼澀、眼紅、異物感、畏光流淚等不適癥狀,這在臨床上稱為干眼癥。干眼癥一旦形成,它的緩解是一個很緩慢的過程。
孩子網(wǎng)癮,長時間沉迷手機電腦網(wǎng)絡(luò)游戲家長應(yīng)該怎么做?
1、家長要掌握一定的心理學(xué)治療知識。很多家長面對子女網(wǎng)絡(luò)成癮,往往是苦口婆心地勸說、哭訴,最終又束手無策。正確的做法應(yīng)該是正確面對,并用適當(dāng)方法去改變孩子,轉(zhuǎn)移孩子的興趣,幫助他們走出網(wǎng)絡(luò)成癮這個迷陣。15歲孩子玩手機上癮對策
2、改進學(xué)習(xí)方式。提供孩子豐富的學(xué)習(xí)環(huán)境,讓孩子多接觸不同的玩具、事物、朋友。在生活中,讓孩子多看、多聽、多動、多問、多說。學(xué)習(xí)越自由,便越能培養(yǎng)孩子主動學(xué)習(xí)興趣。
3、適時的管控。當(dāng)然,我們也無法避免遇到“頑固”的孩子,這個時候,適當(dāng)?shù)墓芸剡€是有必要的。家長要掌握一定的電腦知識,可以對電腦等網(wǎng)絡(luò)設(shè)備進行安全設(shè)置,設(shè)置網(wǎng)絡(luò)的禁用時間,過濾掉你不想讓孩子瀏覽的不良網(wǎng)站,通過這些方式,也可以幫助孩子健康上網(wǎng)。15歲孩子玩手機上癮對策
孩子沉迷手機,孩子沉迷游戲,孩子沉迷網(wǎng)絡(luò),家長正確的方法是引導(dǎo)孩子建立手機網(wǎng)絡(luò)、學(xué)習(xí)、作息、運動等方面的規(guī)則意識,讓孩子在正常生活,正常學(xué)習(xí)下適當(dāng)上網(wǎng)。
原創(chuàng)文章,作者:賴頌強講孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦,如若轉(zhuǎn)載,請注明出處:http://m.69xo69.com/599.html