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家長(zhǎng)怎么塑造孩子強(qiáng)大心理,讓孩子遠(yuǎn)離厭學(xué)和抑郁?

厭學(xué)算輕的,輕生算重的,因?yàn)樘嘈睦碓驅(qū)е碌臉O端案例的出現(xiàn),教育部明確要求心理健康教育進(jìn)校園,咱們當(dāng)家長(zhǎng)的必須也得重視起來(lái)。用“改思想”、“改焦點(diǎn)”、“改句式”這三改,幫你塑造一個(gè)心理強(qiáng)大的孩子。

遠(yuǎn)離厭學(xué)和輕生,塑造孩子強(qiáng)大心理,家長(zhǎng)只需三招

一、“改思想”

先說(shuō)“改思想”,現(xiàn)在的孩子可不是咱們小時(shí)候了!咱們小時(shí)候,身邊除了家長(zhǎng)、老師、同學(xué),就是院里的小朋友,信息的來(lái)源除了這些人,就是電視和廣播。

現(xiàn)在的孩子呢?互聯(lián)網(wǎng)就在他們身邊,如影隨形,他們能接觸到的信息來(lái)自四面八方,所以他們肯定不會(huì)像我們小時(shí)候一樣單純。肉眼可見(jiàn)的表現(xiàn)就是——孩子們的知識(shí)面之廣遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)你的想象,小小年紀(jì)嘴里說(shuō)出來(lái)的話,有很多你都聽不懂。

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時(shí)代進(jìn)步了,節(jié)奏變快了,咱們上學(xué)時(shí)候?qū)W的東西,比現(xiàn)在同齡孩子們所學(xué)的簡(jiǎn)單了不少。咱們年輕的時(shí)候,畢業(yè)之后找工作也不像現(xiàn)在這么困難,貧富差距也沒(méi)那么大,換句話說(shuō),社會(huì)和職場(chǎng)的壓力早早就通過(guò)學(xué)校和家長(zhǎng)壓在了孩子們身上。

教育是有傳承的,回想一下,你有沒(méi)有用自己爸媽教育自己的方式去教育自己的孩子?實(shí)話給你講,從小被責(zé)罵的家長(zhǎng),要么傾向于使用責(zé)罵的方式去教育孩子,要么就是走向另一個(gè)極端,極其慣著自己的孩子,一句狠話都舍不得說(shuō)。

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想讓自己的孩子有健康的心理,一是要用心體察自己父母教育自己的方式,擺脫慣性。二是要換位思考,理解孩子要面對(duì)的壓力比自己小時(shí)候大得多。三是要懂得這個(gè)時(shí)代的孩子心中所想,緊跟時(shí)代。這就是“改思想”。

二、“改焦點(diǎn)”

再來(lái)說(shuō)說(shuō)“改焦點(diǎn)”,絕大多數(shù)家長(zhǎng)在教育孩子的時(shí)候,眼睛盯著的是現(xiàn)在,腦子想著的是過(guò)去。什么意思呢?孩子出現(xiàn)問(wèn)題,你總想著自己怎么改變孩子,趕緊糾正問(wèn)題,很少想到為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題,怎么能在未來(lái)避免同樣的情況出現(xiàn),同時(shí)有些家長(zhǎng)還特別容易翻舊賬

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正確的方法是,把焦點(diǎn)對(duì)準(zhǔn)問(wèn)題,而不是孩子,你需要跟孩子一起想辦法去解決問(wèn)題,不是孩子跟你作對(duì),你要把孩子給解決了。有了順暢的溝通渠道,孩子有事才會(huì)愿意對(duì)你說(shuō),健康的溝通是避免心理問(wèn)題的基礎(chǔ),很多心理疾病患者,要么感覺(jué)沒(méi)有人可以聊天,要么感覺(jué)根本沒(méi)有人關(guān)心自己。

此外,眼光要放長(zhǎng)遠(yuǎn)一點(diǎn),多想想現(xiàn)在教育孩子,是為了他30歲時(shí)候能夠自食其力,自己徹底放手做準(zhǔn)備,很多事也就釋然了。不是有個(gè)詞叫做心寬體胖嗎?你想得遠(yuǎn)一點(diǎn),心自然就寬了,自己和孩子的壓力都會(huì)小一些。焦點(diǎn)別放在現(xiàn)在和過(guò)去,要放在現(xiàn)在和未來(lái),別把孩子當(dāng)敵人,要跟孩子做戰(zhàn)友,把問(wèn)題當(dāng)敵人。

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三、“改句式”

說(shuō)完“改焦點(diǎn)”,再說(shuō)“改句式”。你知道最容易得罪人的句式是什么嗎?反問(wèn)句!你知道什么樣的溝通方式孩子最討厭嗎?以偏概全,上綱上線。我來(lái)舉例說(shuō)明一下,很多孩子都有粗心大意的時(shí)候,很多家長(zhǎng)都會(huì)送上這么一句:你怎么每次都記不住我跟你說(shuō)的話?你是不是腦子不好?

這句話里面,“每次”這倆字就是以偏概全,“每次”的意思是沒(méi)有一次例外,你是說(shuō)孩子沒(méi)有哪怕一次能夠記得你的話,這是事實(shí)嗎?顯然不是。

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這句話里面,“怎么……不”就是反問(wèn)句式,這一句話說(shuō)出去,別說(shuō)孩子了,連成年人都接不住。俗話說(shuō)就是被懟得啞口無(wú)言

這句話里面,“腦子不好”四個(gè)字就是上綱上線,明明是沒(méi)記住你的話,你偏要指責(zé)人家腦子不好,這是一回事嗎?

換種說(shuō)法試試:“孩子,我說(shuō)的話你能認(rèn)真聽嗎?你有什么想法咱們可以聊聊,爭(zhēng)取不讓類似的問(wèn)題出現(xiàn)?”

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前一種說(shuō)法,你發(fā)泄了怒氣,起不到作用,過(guò)后還可能后悔,孩子也受到了5000點(diǎn)暴擊。后一種說(shuō)法,你發(fā)泄不了怒氣,卻可以得到孩子的回應(yīng),問(wèn)題也有解決的可能。

“改句式”,就是少用反問(wèn)句,換成疑問(wèn)句會(huì)好很多。順便說(shuō)一句,祈使句遠(yuǎn)不如陳述句來(lái)得管用。這里我就不展開說(shuō)了,你可以自行體會(huì)一下。

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總之,別用過(guò)去的眼光看現(xiàn)在的孩子,別用上一代的方法來(lái)教育現(xiàn)在的孩子,嘗試從他們的角度考慮問(wèn)題,拉著他們一起面對(duì)問(wèn)題,別把他們當(dāng)成敵人。狠話出口前先想一秒,看看能不能說(shuō)出更好聽的話。

你的身邊有沒(méi)有孩子厭學(xué)的情況?“改思想”,“改焦點(diǎn)”,“改句式”,三改塑造孩子心理健康,你學(xué)會(huì)了嗎?來(lái)評(píng)論區(qū)聊聊吧。

遠(yuǎn)離厭學(xué)和輕生,塑造孩子強(qiáng)大心理,家長(zhǎng)只需三招

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