孩子厭學休學在家,各種治療的手段層出不窮。家長們需要了解的是,治療抑郁癥不是孩子的個人專利,治療需要醫生和孩子共同面對。
治療抑郁癥要經歷四個階段:藥物治療、心理咨詢、家庭治療、學校干預和家庭干預。其中,最關鍵的是,家長的改變。很多家長對于抑郁癥的了解僅僅停留在“心情不好”,認為孩子不想學習、不想上學就是“壞孩子”“愛玩游戲”等等,缺乏對于抑郁癥輕重程度的認知,也不了解這背后的原因,就更談不上有效的治療,所以,很多家長在孩子確診抑郁癥后,會一味地輾轉反側尋求幫助,希望獲得醫生或者心理咨詢師幫助。但往往情況往往是,很多家長并不理解抑郁癥這一疾病,以為孩子只是心情不好、鬧情緒。其實,孩子有抑郁情緒,也是很正常的。因為在正常的情況下,每個人都會有情緒,沒有人愿意被人當成情緒的奴隸,家長不需要過于擔憂,但一定要給予理解和重視。
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2、心理問題
抑郁癥患者還有一個很明顯的特點,就是心情不好。他們并不像每個人都一樣,自己表現得像是個病人。其實抑郁癥患者也是這樣的。每個人的情緒都是有起伏的,有的人會比平時更好,有的人可能就會比平時更糟糕。而他們又是不容易調整的,他們的情緒低落、情緒低落的時候,正是需要及時進行疏導的時刻。
抑郁癥是一種常見的心理疾病,他們會讓人從情緒開始變得低落,甚至得不到及時的控制,也會讓人變得易怒、暴躁、無理取鬧,甚至出現一系列的自殘、自殺等行為。而且抑郁癥會隨著時間的推移而增加,當情緒處于低落的狀態時,他們在和別人交往的時候,就會被情緒主導,出現問題行為。
1、多和朋友交往,學會觀察他人的情緒變化
當身邊的朋友出現情緒問題時,他們就會發現身邊沒有一個能及時得到疏導的對象,自然會用情緒爆發的方式來表達自己的不滿。
這個時候,父母可以帶孩子出去走一走,讓他知道你愛他,但是這個時候必須讓他明白,這種情緒不能只有對他自己的負面情緒負責,父母要學會如何安慰孩子,幫助他走出這種情緒。
2、使用社交媒體
有些父母可能對于網絡社交媒體上有很多的擔憂,害怕自己不知道孩子的社交圈子是不是受影響,所以會去網上搜一些陌生人的信息,這時候可以和孩子說明這個圈子里的情況,讓他知道不一樣的人是怎么樣的。也可以告訴孩子如果有一個同伴的話,就可以和他一起玩,這樣孩子可以形成一種溝通的圈,而不是被人指揮的狀態。
3、鼓勵孩子去跟別的小朋友交流
也是說孩子需要慢慢接觸更多的人,在這個過程中,他們會覺得自己顯得越來越大,能夠與其他小朋友進行交流,也能夠比較能夠被同齡人的看到,知道其他人對自己的評價和評價都是來自于自己,從而讓自己更加的有自信。
也會增加孩子與人交流的欲望,在與別人交流的過程中也能夠讓孩子感覺到自己是被尊重的,從而變得更加的自信,更加的積極。
父母要善于發現孩子的閃光點,多鼓勵孩子,增強孩子的信心,讓孩子更加的有積極的性格,幫助孩子更好的克服心理障礙,更加健康的成長。
【總結】
孩子的成長過程中會遇到各種各樣的問題,這本就是父母的事情,如果沒有遇到問題,沒有受到教育的話,那么父母要學會的就是換位思考,通過觀察孩子的反應來找到解決問題的辦法,要是家長面對問題總是逃避,總是抱怨孩子不對,那么孩子就會逐漸的遇到困難,并且與父母之間的矛盾越來越深。所以父母們要學會換位思考,換一種角度看問題,能夠讓孩子感覺到父母的關心和愛護,
那么孩子就會覺得自己是非常重要的,從而變得更加的自信。
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