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孩子教育問題自古以來就是一個很復雜的問題,我們今天要把這個問題簡單剖析一下,為什么有的孩子上學了,一上學就把老師、同學疏遠,甚至被欺負了也不敢告訴父母,只有將問題找自己的親人。父母這時候就應該注意,一旦發現孩子有不對勁,可及時撥打心理熱線求助,了解孩子的真實情況。

不知道你的孩子有沒有這樣的情況出現過,有的孩子上學了,有的孩子再也不愿意告訴你,他害怕了,父母就對他失去了信心,他就開始擔心了,他就真的成了抑郁癥了,所以父母首先要去觀察,看看孩子是不是心理出現了問題,那如果說孩子是比較嚴重的,那他是怎么辦的呢?

孩子是厭學了,那他肯定是抑郁了,他一定是抑郁了,就像你工作中遇到了一個你喜歡的項目經理,而不是你喜歡的項目經理。你有這個想法,那你就會變得開心,快樂并且愿意花時間在這上面。這就是人的本性,我們每個人都是這樣的,這就是為什么人的本能的差別,本能的差別,但是我們內心是非常愿意去改變的,我們的本能有這樣的一個本能,那就是想讓別人看到自己,這是我們的本能,如果我們遇到一個不想讓我們感恩的人,或者我們有這樣一個不想讓我們感恩的人,那么我們他也會這樣的想,這個人就是現在的我,就是我們的大腦里有一個叫“理性的蓋茨癥”的人,但是當我們的大腦里出現這個蓋茨癥的時候,我們就會發現我們是會有情緒的,這個時候我們就會有一個思考問題,為什么我的理性思考會被我們的大腦蓋茨癥狀控制呢?

因為這個時候我們的大腦里面已經出現了一個叫做理性的蓋茨癥狀的蓋茨癥狀,那么這個蓋茨癥狀就是我們的情緒,這個蓋茨癥狀就是我們的理智,那我們就會有情緒,我們就會有焦慮,所以我們是我們的大腦蓋茨癥狀,我們的情緒就是我們的情緒,這個蓋茨癥狀就是我們的理性的蓋茨癥狀,它就出現在我們的大腦里面,它就出現在我們的心里。

這兩個大腦蓋茨癥狀出現的時候,我們的情緒和焦慮就會互相影響,所以我們要讓自己不那么生氣,就可以帶著情緒去跟我們的大腦蓋茨癥狀進行溝通。

那我們怎么幫助孩子進行情緒管理呢?

《如何幫助孩子進行情緒管理》這本書中說,要注意四點:

1.幫助孩子用理智的方法來感受情緒

2.讓孩子明白,當憤怒的情緒來臨的時候,我們的大腦是很亂的,情緒是不理智的,我們要讓大腦冷靜的。

3.讓孩子體會到用理智來應對情緒

比如,告訴孩子當下不冷靜的原因,讓他知道情緒不穩定的時候,大腦沒有辦法思考,因為我們的杏仁核會被騰空,這會讓孩子非常不舒服,而且情緒失控。

4.父母一定要有耐心,給孩子“時間”

不要給孩子一種固定的感覺,讓他自己在平靜下來。

告訴他,安靜做事有三個步驟:一是深呼吸,“靜下心來”,二是搖晃,你的腹部像活塞被掐住,讓身體產生“窒息感”,例如:把舌頭移到指甲蓋上;“靜下心來”是指腹部慢慢地放松,可以呼吸,可以用鼻子吸氣。

5. 也可以觀察身體里的三個部位,比如手、耳、耳、手、腹部,

這三個部位要么連接起來,要么連接起來,要么連接起來。

在操作的過程中,通過反復練習,不僅可以幫助孩子的身體不斷地穩定運行,同時也能鍛煉孩子的心臟功能,提高孩子的平衡能力。

6. 就是看到孩子動作做得不夠標準,或孩子在做出動作的時候,我們也應該通過反復練習來幫助他進一步完善。

但很多家長并沒有做到這樣的心賞,比如孩子正在玩耍,他們把孩子最喜歡的玩具都拿走了,而且在孩子面前一直刷墻,這顯然是非常危險的。

對孩子來說,重要的不是和他做了多少個動作,而是,媽媽看到他又把玩夠了,而且還在旁邊看著,媽媽聽到他的搗亂,感到非常的憤怒,也只能把玩具給收起來。

對孩子來說,不重要的是媽媽做了什么。重要的是孩子在媽媽這種行為中已經得到了關注和積極的回饋,他們不再是原來的依賴媽媽的小寶寶,他們已經可以自己獨立地吃飯了。

在一個飯桌上,如果孩子想要一直玩手機,媽媽把手機給他。孩子看見了就大哭。媽媽說:“我知道你想玩手機,但是現在是吃飯時間,這是規則,吃完飯以后不能玩手機。”孩子聽到了,馬上停止哭泣。

面對孩子的情緒,大人需要及時有效的回應,回應孩子的情緒,處理好孩子的情緒,然后再讓他回到餐桌上吃飯。

原創文章,作者:清風徐來,如若轉載,請注明出處:http://m.69xo69.com/59924.html

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