五歲孩子玩手機(jī)傷眼睛,五歲孩子玩手機(jī)傷身體
玩手機(jī)時(shí),會(huì)導(dǎo)致眼睛過(guò)度疲勞,淚水和結(jié)膜下的血循環(huán)出現(xiàn)問(wèn)題,同時(shí)伴有頸椎、脊椎等生理曲度的改變,這時(shí)候如果孩子因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不健康的玩手機(jī),就很容易會(huì)引起視力下降,出現(xiàn)眼睛干澀,視物模糊等癥狀,使得孩子們視力的正常發(fā)育受到影響。
一、經(jīng)常玩手機(jī)對(duì)孩子危害有哪些?
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第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
經(jīng)常玩手機(jī)的孩子在社交能力方面會(huì)受到限制,缺乏人際交流,不利于孩子們建立良好的人際關(guān)系。
久而久之,孩子們就會(huì)變得性格孤僻,不愿與外界交往,嚴(yán)重一點(diǎn)的話還會(huì)影響到孩子的性格發(fā)展。
1、影響孩子的健康
經(jīng)常玩手機(jī)的孩子,在孩子們的眼中,到底是怎樣的呢?
1、不利于孩子的身體健康
經(jīng)常玩手機(jī)的孩子,不光會(huì)對(duì)視力下降,更會(huì)對(duì)頸椎產(chǎn)生不利影響。家長(zhǎng)們一定要限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間,因?yàn)榻?jīng)常玩手機(jī)的孩子,不光會(huì)對(duì)頸椎造成傷害,甚至還會(huì)引起孩子們的視力下降,這對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),是非常不利的。
2、 耽誤孩子們的學(xué)習(xí)
喜歡玩手機(jī)的孩子,習(xí)慣了手機(jī)帶來(lái)的輕松愉悅輕松愉悅的信息,對(duì)知識(shí)學(xué)習(xí)感到乏味,學(xué)習(xí)成績(jī)下降,受到指責(zé)后更需要在手機(jī)網(wǎng)絡(luò)里找到慰藉,形成惡性循環(huán)之后,孩子逐漸喪失求知欲,產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
3、影響孩子的社交能力
很多孩子喜歡玩手機(jī),整天沉迷于手機(jī)世界里,在虛擬世界中找到了自我認(rèn)同感,對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的人際交往也缺乏興趣,導(dǎo)致孩子的社交能力越來(lái)越差。
孩子總是沉迷于玩手機(jī),會(huì)嚴(yán)重影響到孩子的社交能力,變得越來(lái)越孤僻,不愿意與人交往,這樣下去,孩子會(huì)喪失很多社交能力。
孩子總是沉迷于玩手機(jī),會(huì)對(duì)孩子造成哪些方面的影響呢?
1、影響孩子的視力
孩子頻繁玩手機(jī)對(duì)視力影響尤為明顯。有數(shù)據(jù)顯示,小孩連續(xù)玩手機(jī)20分鐘,平均每分鐘眨眼睛7.67次,視力平均下降到43.8度,接近近視狀態(tài)。另外,淚膜破裂時(shí)間平均為5.3秒,而正常值是15-45秒,如果少于10秒,為病態(tài)。
2、影響孩子價(jià)值觀念
網(wǎng)絡(luò)上的信息良莠不齊,很容易對(duì)孩子的價(jià)值觀造成不良影響。有的孩子接觸了不良信息,對(duì)孩子的人生觀、世界觀、價(jià)值觀都有可能造成不良影響。
3、影響孩子的身心健康
沉迷于玩手機(jī)的孩子,很容易受到網(wǎng)絡(luò)上不良信息的影響,在價(jià)值觀的引導(dǎo)上容易出現(xiàn)一些偏差的行為。比如,網(wǎng)上一些色情暴力網(wǎng)站,就是為了追求所謂的“陽(yáng)光、時(shí)尚”。
三、如何避免孩子過(guò)早接觸到手機(jī)游戲
1、父母可以先讓孩子樹(shù)立正確的游戲觀
很多孩子之所以會(huì)沉迷于游戲,主要原因是由于父母總是不給孩子樹(shù)立正確的游戲觀,導(dǎo)致孩子對(duì)游戲產(chǎn)生了錯(cuò)誤的認(rèn)知,認(rèn)為游戲就是玩物喪志,所以才會(huì)對(duì)游戲上癮。所以,父母要注意從小就給孩子樹(shù)立正確的游戲觀。
在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,父母要為孩子設(shè)立一個(gè)良好的游戲環(huán)境,如果孩子在一個(gè)很小的時(shí)候就能接觸到手機(jī),那么,對(duì)孩子的發(fā)育是有利的。
2、培養(yǎng)孩子其他興趣愛(ài)好
很多孩子之所以沉迷于游戲,是因?yàn)樗麄儧](méi)有其他的興趣愛(ài)好,平常的生活中沒(méi)有什么消遣的方式,因此,在這種情況下,家長(zhǎng)就可以為孩子培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,
這樣孩子就會(huì)把心思都放在其他的事情上,一旦有了興趣愛(ài)好,孩子就不會(huì)把全部的精力放在游戲上面。
3、幫助孩子增加體育鍛煉
孩子沉迷于游戲的原因,其實(shí)都是因?yàn)樯钐^(guò)無(wú)聊,才會(huì)沉迷游戲,所以在這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)就可以為孩子增加體育鍛煉,通過(guò)打籃球,羽毛球等方式,讓孩子的身心得到釋放,這樣孩子就不會(huì)整天沉迷于游戲當(dāng)中,對(duì)其他事情都提不起興趣。
孩子的人生應(yīng)該有他喜歡的興趣愛(ài)好,這樣孩子的精神世界就會(huì)充盈,在做事的時(shí)候也就會(huì)更加的專注,從而不會(huì)因?yàn)橛螒蚨膹U學(xué)業(yè)。
作為父母在教育孩子的時(shí)候,也不要總是把自己的想法強(qiáng)加給孩子,要學(xué)會(huì)尊重孩子,這樣孩子才能放下戒備心和父母進(jìn)行溝通,促進(jìn)親子關(guān)系的發(fā)展。
四、父母要以身作則
作為父母,自己都是從愛(ài)玩手機(jī)的年紀(jì),不想讓孩子總是接觸手機(jī),那么作為父母的就要做好榜樣,不要總是在孩子面前拿著手機(jī),多陪陪孩子,給予孩子更多的陪伴,讓孩子知道除了玩手機(jī),還有更多好玩的事情。
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