塘廈孩子厭學(xué)怎么辦?
池廈的孩子厭學(xué)怎么辦?
父母往往難以及時(shí)察覺,卻已經(jīng)發(fā)展成為壓垮孩子的那根稻草。
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“疫情之后,中小學(xué)生的學(xué)習(xí)和心理健康都受到了很大影響。”吳素紅說,如果孩子出現(xiàn)以下問題,可能是“開學(xué)綜合征”的前兆。
“開學(xué)綜合征”的主要表現(xiàn)是身心疲憊、上課注意力不集中、心煩意亂、記憶力減退、失眠頭痛、身體不適等,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)嘔吐、低燒、心慌、尿頻尿急等軀體癥狀。
心理表現(xiàn)
主要有以下五種表現(xiàn)。
第一,在思想上把學(xué)習(xí)“功利”看成是人生的重要事情,產(chǎn)生嚴(yán)重的學(xué)習(xí)焦慮情緒,對(duì)學(xué)習(xí)生活失去興趣;
第二,喪失愉快感,失去信心,害怕開學(xué);
第三,產(chǎn)生恐懼心理,恨書、恨老師、恨學(xué)校,“不想學(xué)習(xí)”;
第四,出現(xiàn)消沉、懶散、逃避現(xiàn)實(shí),沉迷手機(jī);
第六,出現(xiàn)暴躁、易怒、焦慮、冷漠、人格障礙。
青春期焦慮癥表現(xiàn)
少年期焦慮癥最突出表現(xiàn)是擔(dān)憂和恐懼
,具體表現(xiàn)為對(duì)未來的過分擔(dān)心、害怕,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)失眠、心慌、胸悶、出汗、煩躁不安、失眠等生理癥狀。
但當(dāng)焦慮癥狀達(dá)到一定程度時(shí),這種情緒也會(huì)逐漸減退,人們常常誤以為焦慮癥是“精神病”,從而延誤了最佳治療時(shí)機(jī),耽誤了最佳治療時(shí)機(jī)。
但實(shí)際上,焦慮癥并非如此,它是有相應(yīng)的規(guī)律的。
相傳患者為考生或家長,曾多次用過抑郁癥患者,也曾多次用過焦慮癥,如“驚恐發(fā)作”、“驚厥發(fā)作”、“呼吸暫停”等。
由于患者有心悸的表現(xiàn),精神緊張和出汗,“驚恐發(fā)作”的表現(xiàn)為多種多樣,臨床診斷是多種多樣,其背后的原因可能包括大量的疊加性心理創(chuàng)傷、青少年自身性格、家庭關(guān)系等,尤其是疊加性心理創(chuàng)傷還在。
也許患者會(huì)出現(xiàn)自殘自傷、自殺行為,甚至是采取極端行為,像重度抑郁發(fā)作、過自殺自殘自傷等,此時(shí)此刻,患者是非常需要家屬們的關(guān)愛的。
這時(shí)候,家屬們應(yīng)該及時(shí)帶患者就醫(yī),
而不是馬上指責(zé)患者是“矯情”“嬌氣”,
不應(yīng)該對(duì)患者說“都是你裝的”之類的話。
如果患者是第一次就確診為雙相情感障礙,可以及時(shí)就診,盡快在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
治療中,患者要不斷認(rèn)識(shí)到自己的病情,進(jìn)行心理干預(yù),不要因?yàn)榻箲]就讓患者停藥。
患者在日常生活中,需要一些抗抑郁的藥物,藥物可以緩解患者的情緒,減少患者的痛苦,但藥物治療可以及時(shí)舒緩他們的痛苦,避免出現(xiàn)嚴(yán)重的心理障礙,加重病情。
此外,患者還要正確認(rèn)識(shí)自己的癥狀,盡早就醫(yī),避免人云亦云。
02、患者自身因素
躁郁癥,是一個(gè)復(fù)雜因素綜合因素綜合因素的結(jié)果。患者自身因素可以表現(xiàn)為:抑郁癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、社交恐懼癥、雙相情感障礙、適應(yīng)障礙等,甚至是多動(dòng)癥、神經(jīng)癥、注意缺陷多動(dòng)障礙、抽動(dòng)障礙、學(xué)習(xí)障礙、腦炎、癲癇等。
其中精神方面的因素是最主要的,也是最重要的因素。
精神方面
,孩子患者主要表現(xiàn)為在注意力易分散,易激惹,自我控制能力差,情緒低落,思維遲緩等。
03、在學(xué)習(xí)方面
患者主要表現(xiàn)為注意力不集中,無法有效地集中注意力。
很多家長都表示,孩子的注意力都會(huì)不集中,哪怕是正在做作業(yè),也會(huì)被其他無關(guān)緊要的事情分散。
表現(xiàn)出來的是寫作業(yè)拖拉磨蹭、心不在焉,經(jīng)常丟三落四,學(xué)習(xí)的時(shí)候也總是馬虎不得章法,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)差,孩子也不愿意學(xué)習(xí),但是,家長只要一提學(xué)習(xí),孩子就馬上變得不耐煩。
02
孩子為什么會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的情況呢?
因?yàn)楹⒆觽冊(cè)趯懽鳂I(yè)的時(shí)候,大腦的執(zhí)行系統(tǒng)沒有進(jìn)行一個(gè)有效的訓(xùn)練。
只要一開始學(xué)習(xí)的時(shí)候,身體的反饋就會(huì)強(qiáng)化這種注意力的形成。當(dāng)孩子覺得這種注意力,能讓他保持注意力集中,那么注意力在哪里,他就能學(xué)得更好。
之前,有位家長問,為什么孩子寫作業(yè)寫作業(yè)會(huì)磨磨蹭、走神,需要去醫(yī)院精神科看看,這就是注意力缺乏對(duì)孩子造成的影響。
注意力不夠集中的孩子,寫作業(yè)的時(shí)候往往就會(huì)出現(xiàn)磨蹭、拖拉、走神的現(xiàn)象。
提高孩子的注意力,建議家長每天給孩子30分鐘左右的專注力訓(xùn)練,可以讓孩子先自由選擇閱讀、做題、觀察、涂鴉,然后再做題、檢查。
這樣能讓孩子長時(shí)間保持專注,同時(shí)能在30分鐘內(nèi)快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),家長也不要打擾孩子。
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