青春期孩子不上學(xué),在家就好比雞飛狗跳,每天都是父母和孩子的博弈。是不能叛逆的,更不能被別人左右的。
我的外甥女,今年十四歲,她在初中的時候是班里的學(xué)習(xí)委員,雖然她成績在班里不是最好的,但還是中上,初二的時候,她就說不想上學(xué)了。
為了她能好好上學(xué),我先休學(xué)一年。
孩子自己也不愿意休學(xué),我也沒辦法,就給老師打電話請假,后來干脆休學(xué)了。
因為我的工作也比較忙,從小學(xué)到初中,孩子都是跟我在一起的。
剛開始休學(xué)的時候,她跟我說想學(xué)物理,但是我覺得她這個苗子有點(diǎn)像圖紙,而且還有點(diǎn)像圖紙,還有一些很有挑戰(zhàn)性的東西。
最后她跟我說,她是從小就喜歡物理老師,如果在這方面面對她有所要求,她就不會休學(xué),她就已經(jīng)不需要休學(xué)了。
那么她是要從初中就不學(xué)了嗎?
她說是的。
我說,你這個年齡就是這樣,可能在一年級就開始有點(diǎn)笨了,容易被老師批評,以后遇到困難了,會不會再不敢面對困難了。
我說是的,不是你的錯,也不是你的錯。
因為從小學(xué)開始,你一直都很乖,非常懂事,現(xiàn)在長大了,經(jīng)常跟你媽媽說自己能考上重點(diǎn)高中,重點(diǎn)大學(xué),你說你不恨她,對吧?
她又說,不恨誰呢?
我說,她也恨我,她說自己不應(yīng)該一直恨我,也不應(yīng)該一直恨我,她能接受的原因是什么?
她說,我不會給她太多壓力,她自己也說,我跟她說我不開心的時候就先開心起來,找個沒人的地方,找個沒人的地方釋放一下自己。
可是她的內(nèi)心太痛苦了,她不想讓我看到她痛苦的樣子,她只是想讓我開心起來,所以我的情緒是處于很低落的狀態(tài)。
但是,我只要一哭,就會讓她立刻看到我,她是有能量的,她都在開心的大笑,這是非常好的一種狀態(tài)。
第二,我引導(dǎo)她表達(dá)自己的內(nèi)心感受。
這個時候,她很小的情緒就被我接納了,她不哭了,而且還站在那里開心地笑。
在她的情緒被接納之后,我也沒有對她追問她為什么哭,而是引導(dǎo)她表達(dá)內(nèi)心的感受,并且引導(dǎo)她說出來。
當(dāng)她的情緒被接納,被允許表達(dá)之后,我們也就不那么容易再次陷入了情緒的困境中。
第三,我在引導(dǎo)之后,去共情她的委屈。
其實(shí)我們每一次失敗的時候,內(nèi)心都渴望著被理解,特別渴望被看見。
這個時候,父母就要好好地走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界,去和孩子一起解決問題。
這里的看見,并不是說你什么都不做,而是你能看見孩子的內(nèi)在情緒。
這個時候,孩子的情緒就得到了釋放。
第四,剝離了情緒,我們就要成為孩子的情緒教練。
當(dāng)孩子陷入情緒的困境,并且得不到出口的時候,他就會把自己關(guān)在房間里。
我們可以這樣說,當(dāng)你遇到困難的時候,你的感受是什么?為什么?
當(dāng)你聽到孩子的感受被理解,他的情緒被接納,他的行為就會發(fā)生改變,有的時候,情緒會主動轉(zhuǎn)變。
我們可以通過這個行為,來幫助孩子更好地了解自己的情緒,明白情緒是什么,但并不是所有的情緒都會被接納。
也許孩子有情緒,我們可以通過游戲,轉(zhuǎn)移到和孩子的一起玩耍,轉(zhuǎn)移到更多的興趣愛好上。
舉個例子,孩子對媽媽說:“我今天發(fā)現(xiàn),我身上的頭發(fā)顏色越來越黃,而且還有一條腿破了。”
媽媽是怎么回應(yīng)呢?“我們一起去看看,怎么才能把頭發(fā)染成這樣的?”“看到你頭發(fā)顏色越來越黃,是不是每天都在認(rèn)真的用筆寫字?”
這樣的反饋,能夠讓孩子知道自己的情緒是正常的,在自己情緒不好的時候,就會馬上去找理由把自己的情緒解釋給父母聽。
而不是直接告訴孩子“你這樣不對,你應(yīng)該怎樣,下次不要這樣了”,而是告訴孩子“那好,你自己決定吧,媽媽會尊重你的決定。”
3、帶孩子出去旅游
當(dāng)孩子出現(xiàn)叛逆期時,我們往往會對孩子說:“這有什么好怕的,你現(xiàn)在不怕,回來給我看吧。”
但是,孩子心里想的是:“我已經(jīng)長大了,我有我的想法,你又何必再說教訓(xùn)斥我。”
這個時候,孩子的內(nèi)心就會變得越來越強(qiáng)大。
當(dāng)他頂嘴的時候,父母不要說什么?說不,讓他知道什么是“頂嘴”。
只有讓孩子明白了頂嘴的后果,他才會意識到自己的錯誤,進(jìn)而改正錯誤。
孩子頂嘴,到底該不該管?
面對孩子的頂嘴,很多父母認(rèn)為要嚴(yán)厲制止,并沒有嚴(yán)格的制止,還有的父母一發(fā)現(xiàn)孩子頂嘴,就直接采取措施,比如打一頓孩子。
但是,現(xiàn)在的孩子,一接觸到就會很不舒服。
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