兒子沉迷手機怎么辦?李明勇:我的方法是,先讓他把手機收起來,等到睡覺的時候再還給他。然后再和他商量,一天玩多少時間,如果超時會有怎樣的懲罰。如果手機收起來了,就和他一起做個計劃,比如,做完作業后可以玩30分鐘手機。這規則執行起來也比較簡單,就是家長以身作則,和孩子一起遵守。當然,這個過程需要循序漸進,不要一下子就強制孩子關機,也不要一刀切,可以和孩子共同制定,設置一個規則,全家一起遵守。
一開始,孩子會哭鬧,大人不要去理他,也不要去哄他,可以等他哭完了,給他一段時間,等他哭完了,咱們再來談談規則。
規則一旦制定出來,大人就一定要遵守,如果孩子沒有遵守,家長也不要著急,可以和孩子說:“寶寶,你已經堅持了15分鐘了,你現在可以和爸爸/媽媽聊聊,我們一起商量一個辦法。”
孩子一聽就會跟我們說:“哦,是這樣啊,那我們來約定一下吧!”
多做這件事,孩子慢慢就會變得守規矩,自己的事情自己做。
只有讓孩子學會守規矩,孩子才能真正成為一個有責任心、有擔當的人。
2、跟孩子約法三章,并且讓孩子自己準時把這件事情做完。
在平時,家長可以跟孩子一起制定一份家規,讓孩子自己去遵守。
比如早上起床后,自己穿衣服、疊被子、收拾書包、收拾玩具,這都是自己的事情,孩子會把這些事情做好了,自然也就不會磨蹭了。
3、跟孩子一起制定一個“手機計劃”
有的孩子之所以沉迷玩手機,是因為沒有時間觀念,爸媽在給孩子制定計劃的時候,不妨跟孩子一起制定一個“手機計劃”。
比如每天玩手機的時間是半個小時,那么可以約定孩子,如果孩子能堅持做到這個時間段,那么父母就可以給孩子購買一個他喜歡的鬧鐘,讓孩子監督自己,慢慢的孩子就會習慣于遵守時間。
4、多陪伴孩子,和孩子一起玩
其實孩子之所以沉迷玩手機,是因為缺少父母的陪伴,現在很多父母只顧著賺錢,很少陪伴孩子。父母可以多陪孩子一起玩,讓孩子自己跟自己一起玩,這樣孩子會覺得有了父母的陪伴,就會覺得手機就不再是一個能夠吸引孩子注意力的東西了。
其實孩子喜歡玩手機,也是因為手機里面有很多好玩的東西,可以讓孩子暫時忘記現實生活中的乏味,所以,父母要多帶孩子出去走走,在玩的過程中,孩子也會認識到生活中除了手機還有很多有趣的東西,自然就會喜歡玩手機了。
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第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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