半年前,我跟15歲的大女兒之間經(jīng)常因?yàn)槭謾C(jī)問題而發(fā)生家庭風(fēng)暴,自身情緒也無法管理。
孩子當(dāng)時(shí)因?yàn)樯。覀兌紱]有察覺,沒有及時(shí)治療,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績直線下滑。
大女兒整天抱著“我非常努力但沒有任何進(jìn)步,我是不是不適合讀書”的念頭。
那段時(shí)間,她非常沮喪、難過。
但是,在游戲里面,她卻可以得到生活中給予不了的成就滿足。
因此,她會(huì)用很多的借口問我拿手機(jī),甚至晚上不睡覺,偷偷玩游戲。
我們一直都在緊緊看住自己手機(jī),和她比晚睡覺。
責(zé)罵之類的情況,經(jīng)常在家里上演,我們一聽到有什么風(fēng)吹草動(dòng)就很緊張。
孩子累,我們也累,親子關(guān)系也越來越惡劣。
01
3月18日
改變自己的態(tài)度
大女兒經(jīng)常自我否定,一般家庭聚會(huì)時(shí),她表現(xiàn)會(huì)比較安靜,就像是透明人一樣,最好誰都不要注意她。
她上課的時(shí)候,不會(huì)積極地去舉手回答問題,就算她會(huì),也不愿意舉手,因?yàn)樗辉敢庾寗e人注意到自己。
我問過她,她說害怕自己回答錯(cuò)了,會(huì)被同學(xué)嘲笑,她也沒有信心肯定自己的答案是正確的。
我覺得這和我們從小忽略孩子自信心的培養(yǎng)有很大的關(guān)系。
在大女兒小時(shí)候,我們總是用挑剔的眼光去看待她的一切。
我們希望她什么都做好,總是用否定的態(tài)度去對待她遇到的問題。
她本身是一個(gè)很優(yōu)秀的孩子,對自己要求高,我們的挑剔對她造成二次傷害,導(dǎo)致她現(xiàn)在對自己的能力非常不自信。
學(xué)習(xí)家學(xué)之后,我開始試著陪她放學(xué)回家的時(shí)候,和她聊聊學(xué)校、說說時(shí)事等等。
現(xiàn)在她也愿意開口,和我分享她在學(xué)校的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,也愿意和我親熱。
放下挑剔的目光,改變自己的態(tài)度,親子關(guān)系有了好轉(zhuǎn)。
02
3月29日
面對孩子暴怒的情緒,我們該如何平息?
孩子發(fā)脾氣,該怎么辦?我對此深有體會(huì),及時(shí)暫停,穩(wěn)住自己,最簡單,也最有效。
周一晚上,大女兒放學(xué)回家,情緒非常不好,對著弟弟大吼大叫。
我不知道是什么原因,于是我問她:“你怎么啦,是不是學(xué)校發(fā)生了什么事情?”
“我這次的考試沒有考好,我考砸了,我很不高興,我已經(jīng)不高興了一天了,我還不能發(fā)泄一下嗎?”
“那你考砸的原因是什么,你自己有沒有想過?”
我問她。
“我不知道,我什么都不知道,我只知道自己考砸了!”
女兒依舊在發(fā)泄她的情緒。
我非常不高興,隨口說了一句:“弟弟沒有做錯(cuò)什么,你不能拿他來發(fā)脾氣呀。”
“你根本就不知道我的心情是怎么樣的,你給我出去,我再也不想跟你說話了!”
然后,她生氣地把我推出房門外,并對我吼道。
當(dāng)時(shí),我氣一下子就上來了,差點(diǎn)就要像以前那樣對她開罵。
但是,突然想到我學(xué)的家學(xué)課程,我深吸一口氣,對她說:
“要不這樣吧,你現(xiàn)在情緒很不穩(wěn)定,你先去洗個(gè)澡,我們晚點(diǎn)再談好嗎?”
我離開她的房間并尋求老師的幫助,老師的一句話點(diǎn)醒我:
“你看到孩子發(fā)脾氣的原因是什么了嗎?”
對啊!我看到了嗎?
我坐在沙發(fā)上問自己。
我看到孩子生氣的原因是什么了嗎?
她考砸了,心情非常不好。
她回來發(fā)泄情緒,不就是想要得到我們的理解和幫助嗎?
但這恰恰是因?yàn)樗龑ψ约旱膶W(xué)習(xí)有很高的要求,所以她才會(huì)這么在意自己的成績。
如果對自己的學(xué)習(xí)沒興趣并放棄的話,那她還會(huì)為此發(fā)脾氣嗎?
答案肯定是不會(huì)的。
想通了這一點(diǎn)之后,我等她洗完澡,倒了杯熱水,給她端進(jìn)去。
我在她身邊坐下,輕輕地抱了一下她,然后和她說:
“孩子,媽媽知道你不開心的原因了,是因?yàn)閷ψ约旱膶W(xué)業(yè)有期望,所以你考砸了之后你才會(huì)這么的不開心的難過,對嗎?”
“嗯。”
她頭也不抬地回答了一聲。
“同時(shí),你更想通過這次考試,來證明你病好之后,你的實(shí)力又回來了,是嗎?”
“是的,但是這次考試我沒考好。”
她抬頭看著我說。
“那你這次沒有考好的原因是什么呢?你有沒有總結(jié)呢?”
我接著問。
“這次考試難的題我都做出來了,但是簡單的基礎(chǔ)知識(shí)我反而錯(cuò)了,證明我的基礎(chǔ)知識(shí)不夠扎實(shí)。”
“是的,老師也曾經(jīng)說過,課本上的知識(shí)是占中考內(nèi)容的80%,不過我覺得這樣挺好的,通過這次考試,你能看到自己的不足。這樣很好啊,那么你下一次考試你就會(huì)在自己的不足之處去下功夫。”
“是的,我已經(jīng)想好,我要好好的復(fù)習(xí)課本上的知識(shí),把基礎(chǔ)給打好,我還要兼顧難題的訓(xùn)練,我就不信我下次還會(huì)考砸!”
女兒振作起來了。
“太好了,我看到了你的自信,我們不管結(jié)果如何,只要走好自己的每一步,我們就對得起自己的付出,我突然非常期待你下次考試的到來!”
我繼續(xù)鼓勵(lì)她。
本以為這次的交談就這樣結(jié)束了,沒想到她突然主動(dòng)對我說:
“媽媽,你要嚴(yán)格控制我使用手機(jī)的時(shí)間,周末盡量不要給我手機(jī)。”
我聽了之后,吃驚地看著她。
“你確定要這樣嗎?如果你對我發(fā)脾氣,我該怎么辦呢?”
“不會(huì)的,我會(huì)控制我自己,而且我也知道,如果我考好了,難道你還會(huì)限制我假期看手機(jī)嗎?”
“那好,我會(huì)嚴(yán)格按照你的意思去做。”
我沒想到女兒給我一個(gè)這么意外的驚喜!
女兒晚上睡覺時(shí),還主動(dòng)要求我陪她入睡,并且抱著我說:
“媽媽,我真的喜歡你,我喜歡和你聊天。”
那一刻我的眼淚忍不住流出來,我對她說:
“孩子,謝謝你,謝謝你對媽媽的信任,我也是第一次做媽媽,我們一起努力好嗎?”
我們緊緊地抱在一起,那一刻我覺得女兒的內(nèi)心正在慢慢地打開,愛開始流動(dòng)。
03
4月14日
肯定孩子,對癥下藥
以前我批評孩子總是會(huì)說“你真懶”、“你怎么這樣,這么不聽話的!”、“你真是個(gè)不聽話的孩子!”等等。
以前的我,在不知不覺之中給孩子的貼上這么多負(fù)面標(biāo)簽。
通過學(xué)習(xí),我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到這些行為給孩子帶來的影響,并且在慢慢改變。
現(xiàn)在,看到孩子需要改進(jìn)的地方,我會(huì)先想想,應(yīng)該怎么去肯定孩子正向積極的一面。
就像昨天晚上發(fā)生的事情那樣:
弟弟在彈鋼琴,姐姐出來說了一句:“你彈得真難聽!”
如果是以前,我肯定會(huì)對大女兒說:“你怎么這樣說,弟弟才6歲,剛學(xué),你要考慮一下他才學(xué)了多久呀!”
通常這種情況,姐姐一定會(huì)生氣說:“我就不體諒怎么了!”
然后母女倆開始互相責(zé)備,家庭氛圍急劇下降。
但我沒有這樣說,我聽了姐姐的評價(jià)之后,對姐姐說:
“是呀,弟弟剛剛學(xué)這首曲子,還不熟練,媽媽也不會(huì),但我知道姐姐會(huì)彈這首曲子的進(jìn)階版本。要不這樣吧,姐姐,你能不能幫幫媽媽呀?我真的不懂鋼琴,拜托姐姐了!”
女兒馬上說:“我還要復(fù)習(xí)功課呢。”
“你已經(jīng)復(fù)習(xí)好久了,要不要休息一下呀?休息的時(shí)候就幫幫媽媽吧,我就知道我家姐姐的鋼琴是全家最棒的!”
姐姐聽了后,勉為其難地答應(yīng)了:“那好吧,就5分鐘哦,我就教他5分鐘。”
然后,姐姐一點(diǎn)一點(diǎn)地教弟弟彈,并把弟弟彈錯(cuò)的糾正過來。
如果是以前,這是我想都不敢想的事情,現(xiàn)在居然就實(shí)現(xiàn)了。
不過,等姐姐教完之后,就輪到弟弟不開心了。
“媽媽,姐姐比我好,我彈得最不好了!”
弟弟開始有小情緒了。
“是嗎?你真的是這樣覺得嗎?可我怎么覺得你比媽媽棒呀!媽媽像你這個(gè)年紀(jì)的時(shí)候,可是什么都沒有學(xué),那時(shí)候大家都沒有條件學(xué)這么多知識(shí)。可是現(xiàn)在,弟弟,你看看你學(xué)了多少知識(shí)呀!珠心算、鋼琴、武術(shù)等等。”
我對他說,弟弟也認(rèn)真聽著。
“哦?媽媽,你小時(shí)候都沒有這些東西學(xué)嗎?那我學(xué)了這么多知識(shí),以后是不是會(huì)比你還厲害?”
弟弟興奮起來。
“那當(dāng)然,我相信我的孩子一定會(huì)比媽媽更優(yōu)秀,你比姐姐小,所以姐姐比你多學(xué)很多知識(shí),但等你到了姐姐那個(gè)年紀(jì),你也會(huì)像姐姐一樣棒!當(dāng)然,姐姐也在不斷學(xué)習(xí),到時(shí)候姐姐一定懂一些你不懂的東西,你會(huì)怎么辦?”
“那我就去問姐姐呀!讓姐姐教教我,我就會(huì)了!就像今天鋼琴一樣。”
“太棒了!你們可以一起進(jìn)步,互相幫助,媽媽真的很開心!”
我抱著弟弟說。
晚上準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候,兩姐弟又一起開心地玩在一起,看著他們開心的笑容,我的心也暖暖的。
對大女兒的肯定她的彈琴實(shí)力,對小兒子肯定他的好學(xué)之心,肯定孩子的方向有不少,怎樣去抓好方向,也是重要的一部分。
通過肯定孩子,親子關(guān)系也變得越來越好,孩子也更有力量。
04
4月25日
在對待手機(jī)問題上的初步成效
我接觸到家學(xué)這個(gè)課程后,發(fā)現(xiàn)自己除了要積極幫助大女兒治病外,還要不斷提高自己的家庭教育能力。
我開始注重鼓勵(lì)女兒,341肯定法、0-100法全都用起來。
在生活中,給予孩子更多關(guān)心和理解,和女兒一起商量如何解決手機(jī)問題。
有時(shí)候就算她沒有及時(shí)歸還,我也是善意提醒她,并沒有像以前那樣責(zé)罵。
這樣過了一段時(shí)間,有一天晚上,大女兒主動(dòng)和我溝通。
她覺得我在對待手機(jī)的問題上改變了很多,她喜歡這種相處模式,感覺非常舒服。
我也趁機(jī)和她進(jìn)行一次復(fù)盤,了解女兒的心理情況。
當(dāng)我聽到女兒說起她當(dāng)時(shí)是如何難過、無助、絕望,甚至連最親密的父母,都無法理解她,甚至責(zé)罵她時(shí),那一刻讓我淚奔。
我緊緊抱住她,并真誠向她道歉,同時(shí)也感謝手機(jī)。
她非常驚訝地看著我。
“媽媽感謝手機(jī),是因?yàn)槟嵌螘r(shí)間,我們都沒有察覺到你的問題,沒能理解你的痛苦,讓你一個(gè)人獨(dú)自承受了太多。
幸好還有手機(jī)的陪伴,支撐你渡過那段黑暗時(shí)期。
如果不是那樣,我無法想象你在巨大的壓力之下會(huì)變成怎樣。
放心,我相信我們一定會(huì)越來越好,爸爸媽媽一定是你最堅(jiān)強(qiáng)的后盾,你遇到任何困惑都要及時(shí)和我們溝通,我們一起去解決!”
自那以后,女兒越來越喜歡和我聊天,并喜歡和我膩在一起,就像以前一樣。
她時(shí)不時(shí)會(huì)給我一個(gè)擁抱,并且主動(dòng)幫助我做家務(wù),在學(xué)校里遇到的事情會(huì)和我分享等等。
我感覺她對我越來越依賴,不再把我排斥在自己的心門之外,愿意對我敞開心扉。
在對待手機(jī)的問題上,女兒也越來越自律,從網(wǎng)絡(luò)游戲中慢慢脫離出來。
有時(shí)候,她也會(huì)刷刷短視頻什么的,但那也只是放松緩解學(xué)習(xí)上的壓力。
她也會(huì)很好地安排自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,時(shí)間一到她就會(huì)放下手機(jī),自覺復(fù)習(xí),成績也在穩(wěn)步上升。
看著女兒一天天的變化,我內(nèi)心充滿希望,我相信在家學(xué)的幫助下我們會(huì)越來越幸福的。
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