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戒網(wǎng)癮傷心(關(guān)于戒網(wǎng)癮)

他曾經(jīng)自閉、厭學(xué)、沉迷網(wǎng)絡(luò)不能自拔;他曾經(jīng)叛逆、不孝,令相依為命的母親傷心欲絕;他曾經(jīng)早戀、同居,試圖尋找渴望已久的愛情……母親罹患絕癥的現(xiàn)實(shí)和對他的永不放棄的愛,終于讓他幡然醒悟,回到人生正確的軌道上來。

起因

厭學(xué)、網(wǎng)癮、早戀、不孝……無論孩子出現(xiàn)哪一種情況,都足以令父母痛心疾首。然而,這種種青春期叛逆的表現(xiàn)卻都在佟偉(化名)身上發(fā)生過。

佟偉今年21歲,是南方某大學(xué)一年級的學(xué)生。在他9歲的時(shí)候,父母離異,佟偉跟著媽媽生活。單親家庭的無奈、媽媽的脆弱和脾氣暴躁,讓佟偉感到深深地自卑,他開始猜忌、多疑,與同學(xué)之間漸漸疏遠(yuǎn),學(xué)業(yè)也荒廢了。佟偉的自我封閉在初中時(shí)期達(dá)到頂點(diǎn),他曾經(jīng)一年多時(shí)間都沒有開口說過話。在生活沒有目標(biāo)的時(shí)候,他像許多同學(xué)一樣迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲,從此不能自拔。即使媽媽罹患絕癥的時(shí)候,他仍然沉溺在網(wǎng)絡(luò)虛擬的空間里尋找活著的意義和所謂的愛情,網(wǎng)戀、同居、失戀……生活陷入一片混亂狀態(tài)。當(dāng)周圍所有的人都認(rèn)為他不可救藥的時(shí)候,唯有他的媽媽始終沒有放棄,終于在呂金龍老師的幫助下,把佟偉從錯(cuò)誤的人生道路上拉回到正確的軌道上來。

日前,記者通過電話和網(wǎng)絡(luò)與遠(yuǎn)在南方就讀的佟偉取得了聯(lián)系,他欣然向記者講述了自己12年來所走過的成長歷程。

 

自閉少年不思進(jìn)取

父母離婚的時(shí)候我只有9歲,還不懂得太多的事情。父母離婚對我的影響并不像別人想象的那樣,給孩子造成心理陰影什么的,對我來說,這件事帶來的變化就是爸爸再也不回家了,如此而已。真正對我造成影響的,是離婚之后媽媽的情緒。婚姻破裂對媽媽來說是個(gè)沉重的打擊,每天她除了照顧我的生活,更多的時(shí)候就是對著電視機(jī)流淚,這讓我很反感,覺得大人真是太不堅(jiān)強(qiáng)了。

媽媽的脾氣也變得很暴躁,動(dòng)不動(dòng)就生氣。我不好好學(xué)習(xí)了,她生氣;我動(dòng)作慢了,她生氣;我說話提到爸爸,她更生氣。媽媽生氣的時(shí)候就會(huì)對我大吵大嚷,狠狠地批評我,把我罵得再也不敢出聲音。于是我就一個(gè)人玩兒,玩兒文具盒,玩兒手指頭,可是媽媽看見我不好好寫作業(yè),又會(huì)罵我。

父母離婚對我的另一個(gè)影響,就是周圍同學(xué)看我的眼光。小學(xué)的時(shí)候,同學(xué)年紀(jì)都小,口沒遮攔,想什么說什么,就有人跑來問我:“佟偉,你爸和你媽是離婚了嗎?你是不是沒有爸爸了?”我不知道該怎么回答,忽然之間就感到比別人矮了半截,抬不起頭來了。同學(xué)嘲笑我,我就跟他們打架,有一次,我一個(gè)人打五個(gè),居然打贏了,但大家從此就開始疏遠(yuǎn)我,我也漸漸成了老師眼中的“問題學(xué)生”,在這種情況下,我怎么還有心思學(xué)習(xí)呢!大概就是從那時(shí)候起,我開始走向自閉。

上了初中以后,情況沒有絲毫改變。在同學(xué)眼里,我是個(gè)沉默寡言、反應(yīng)遲鈍的人,和我說話說不到一塊兒,我又特別多心,有人開句玩笑,我都敏感地認(rèn)為他是成心針對我的。那時(shí)候我的身體也開始發(fā)胖,當(dāng)時(shí)不知道為什么,后來我才在一本書里看到,沒有安全感的人就容易發(fā)胖,因?yàn)樾睦碛绊懥藘?nèi)分泌失衡。形象不好更加重了我的自卑,我變得很多疑,只要同學(xué)湊在一起說點(diǎn)兒悄悄話,我就會(huì)認(rèn)為他們在議論我,恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去!

我把自己完全封閉起來了,整個(gè)初二一個(gè)學(xué)年里,我居然連一句話都沒有說過,在老師和同學(xué)眼里,我?guī)缀蹙褪且粋€(gè)零,一個(gè)不存在的隱形人。我根本無心學(xué)習(xí),整天遲到,上課就趴在桌子上睡覺,睡不著的時(shí)候,就呆呆地看著窗外。在我的印象里,初中時(shí)期的很多記憶,就是窗外一片灰蒙蒙的天、靜悄悄的操場……根本毫無快樂可言。

媽媽對我的沉默和不思進(jìn)取,當(dāng)然是暴跳如雷,她對我的責(zé)罵越來越厲害。我媽罵起我來非常狠,她會(huì)把我貶得一無是處,讓我覺得自己就是一個(gè)廢物,活著都多余。現(xiàn)在我明白了媽媽那是恨鐵不成鋼,但以前的我根本無法理解。媽媽的責(zé)罵讓我對一切都失去了信心,自己就看不起自己,后來,我對媽媽的暴怒和斥責(zé)都變得麻木了。可是中考前,媽媽的一句話卻深深刺激了我。

初中臨畢業(yè)前,第一次摸底考試,我只考了210分,這個(gè)分?jǐn)?shù)畢業(yè)都夠戧,老師通知我媽說讓我不用去學(xué)校了,我媽急了,回家就點(diǎn)著我的腦門數(shù)落我。媽媽最后流著淚說:“你知道你爸爸為什么不要你嗎?就因?yàn)橹滥悴皇莻€(gè)學(xué)習(xí)的材料!”這話對我的刺激太大了,爸爸的離去一直是我的心結(jié),我真的很在意爸爸對我的愛,我從來不說但我心里很在乎,我不愿意承認(rèn)爸爸和媽媽離婚是因?yàn)槲也缓?!于是,在媽媽花錢請來的各科家教的監(jiān)督下,我開始了瘋狂地補(bǔ)習(xí)。一個(gè)多月后,我居然以497分的成績考上了本市一家藝術(shù)類高中。

 

陷入虛擬網(wǎng)絡(luò)不能自拔

進(jìn)了這所高中后我才知道,我是班里文化課分?jǐn)?shù)第一名。這讓我有些沾沾自喜,中考的成功讓我對自己恢復(fù)了信心。我決心“從現(xiàn)在開始,做個(gè)好學(xué)生”??墒?,周圍的環(huán)境卻讓我很快放棄了這個(gè)念頭。

藝術(shù)類高中的學(xué)生都不大重視文化課,卻都沾染了幾分“藝術(shù)氣質(zhì)”,不拘小節(jié)、呼朋喚友。上高中對我是個(gè)新的開始,因?yàn)槲矣辛藥讉€(gè)好朋友,這令我很高興,也很珍惜。我和幾個(gè)好哥們兒整天混在一起,大家一起逃課,一起吃飯喝酒,一起去網(wǎng)吧。

網(wǎng)吧真是個(gè)好地方,網(wǎng)絡(luò)更是一個(gè)神奇無比的東西。我還記得第一次去網(wǎng)吧的時(shí)候,看著同學(xué)輕車熟路地登錄網(wǎng)絡(luò)游戲,一個(gè)個(gè)玩得酣暢淋漓,我都傻眼了,從來不知道還有這么好玩兒的東西。等我學(xué)會(huì)了玩網(wǎng)游之后,我才真正體會(huì)到了它所帶來的樂趣。

網(wǎng)絡(luò)游戲之所以吸引人就在于它的不真實(shí)性,無論在現(xiàn)實(shí)中有什么煩惱,一進(jìn)入網(wǎng)游就可以把現(xiàn)實(shí)里的煩惱全部拋到腦后。在我眼前的只有一個(gè)博大的虛擬空間,我可以根據(jù)自己的喜好建立一個(gè)虛擬的人物,給他起名字,決定他的身份,為他配備武器,指揮他的一切動(dòng)作。在網(wǎng)絡(luò)游戲里,我自己以另一種方式出現(xiàn),這個(gè)“我”不再是個(gè)一無是處的廢物,不是媽媽眼中的不孝子,也不是老師眼中的刺兒頭,這個(gè)“我”是個(gè)所向披靡的勇士,會(huì)武功,有本領(lǐng),甚至還能一呼百應(yīng),隨著游戲的深入,“我”還能一步步升級,獲得更好的武器和更多的尊重。這種感覺真是太棒了!

迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲之后,我的眼前仿佛打開了另一個(gè)世界,一個(gè)能給我安全感、成就感的世界。我很快就陷了進(jìn)去,那種吸引力是我無法抗拒的。我不知道那叫不叫“網(wǎng)癮”,但我后來真的離不開它了,感覺我的生活好像被什么東西套住了一樣,它開始左右我的思想,眼前經(jīng)常出現(xiàn)一些假象,恍惚覺得自己變成了游戲里的人物,能蹦起老高,還會(huì)飛,這種感覺其實(shí)也挺可怕的,讓人分不清楚虛幻和現(xiàn)實(shí)。

我也想過要擺脫網(wǎng)絡(luò),可是越想離網(wǎng)吧遠(yuǎn)點(diǎn)兒,就越不由自主地要走進(jìn)去,像有只無形的手拉著我一樣,后來干脆就不再抗拒了。不久,媽媽也發(fā)現(xiàn)了我逃課去網(wǎng)吧的事情,自從有一次把我從網(wǎng)吧里逮回家以后,媽媽就每天都盤問我“是不是又去網(wǎng)吧了?”然后免不了又是一番責(zé)罵,無非就是那些話,我是她的唯一希望啦,我怎么這么不爭氣啦,我怎么干啥啥不行啦……每當(dāng)這時(shí)候,我就強(qiáng)烈想玩網(wǎng)絡(luò)游戲中那個(gè)可以叱咤風(fēng)云的“我”。

有一次,媽媽又對我進(jìn)行了一次口頭教訓(xùn),我不知哪來的火氣,順手拎起一個(gè)塑料凳甩了過去,凳子脫手的剎那,我看見媽媽驚恐的眼神,手上不禁一偏,凳子隨著咣當(dāng)一聲響,在門上砸出了一個(gè)大窟窿。媽媽顯然被我嚇住了,我梗著脖子一摔門離開了家,從此我開始通宵待在網(wǎng)吧里,累了就去同學(xué)租的房子里住,不再回家了。

 

網(wǎng)絡(luò)帶來了懵懂的愛情

上網(wǎng)對我來說,完全就是一種逃避,逃避現(xiàn)實(shí)中的種種煩惱,逃避媽媽痛心疾首絕望的眼神。其實(shí)在我心里還是很在意我媽媽的,畢竟我們母子倆相依為命,媽媽一個(gè)人撫養(yǎng)我很不容易,生活上從沒虧待過我,就是眼看著我不學(xué)無術(shù)混日子,她也從來沒有放棄過我。只是她的歇斯底里真的讓我受不了,她那些無情的責(zé)罵總能剝?nèi)ノ易詈蟮淖宰?,讓我恨不得死去?/p>

我上高二那年,媽媽脖子上長了幾個(gè)疙瘩,疙瘩越長越大,還疼痛難忍。我問過媽媽,媽媽說沒什么事,我也就沒再放在心上。我依然每天住在外面,和我的那些朋友在一起,白天在課堂上,我們就呼呼大睡,有時(shí)候干脆就逃課出去上網(wǎng),沒錢了,我們就去學(xué)校找同學(xué)“借”。就是找個(gè)好欺負(fù)的同學(xué),把他叫出來,擼起袖子說:“哥們兒沒錢了,想跟你借點(diǎn)兒錢。”對方害怕挨揍,只能不情愿地把錢掏出來,我們拿了錢直接就去網(wǎng)吧。當(dāng)然,“借”的這些錢是從來不還的。

日子每天就這樣過,居然也平安無事。那是個(gè)相當(dāng)自由、混亂、頹廢的時(shí)期,沒有時(shí)間的概念,沒有成績單,也沒有未來。

一天晚上,一位和媽媽要好的阿姨在網(wǎng)吧里找到了我,她把我叫出來,眼神復(fù)雜地看著我說:“你媽媽脖子上長了瘤你知道嗎?”我不情愿地點(diǎn)點(diǎn)頭,思維還沉浸在CS(一種網(wǎng)絡(luò)游戲)激烈刺激的槍戰(zhàn)游戲中?!澳悄阒滥銒寢尩玫氖鞘裁床??”我搖搖頭。“是淋巴癌……”我蒙了,腦子里嗡嗡直響,第一個(gè)念頭就是:“媽媽要死了?!蔽野l(fā)瘋一樣跑回家,躲起來偷偷哭了一場。我知道媽媽得這個(gè)病都是被我氣的,這么多年來,我習(xí)慣了和媽媽對著干,頂撞她,甚至摔東西……現(xiàn)在媽媽竟然真的得了絕癥,我才知道自己是多么在乎她!

媽媽做過手術(shù)后,我告訴自己,一定要痛改前非,一定要好好學(xué)習(xí),要讓媽媽高興。可是談何容易呢,老師講的東西我一個(gè)字也聽不懂,對著書本眼前全是游戲里的畫面,我越想學(xué)好,就越覺得自己無能,越是做不好,就越是恨自己。媽媽說的對,我就是一個(gè)廢物!三天后,我對自己失望透頂,又重新回到了網(wǎng)吧。

網(wǎng)絡(luò)吸引我的另一個(gè)原因是我以為那里有我渴望的愛情?;蛟S是因?yàn)榧依锏貌坏轿蚁胍臏嘏?,我很想能有一份屬于自己的愛?/strong>初中的時(shí)候,我就喜歡過班上的一個(gè)女生,她曾是我生活中唯一的亮色。上高中后,我也交過好幾個(gè)所謂的女朋友。后來,我在網(wǎng)上認(rèn)識了一個(gè)女孩兒,她比我大兩歲,是個(gè)大學(xué)生。我和她聊了很多自己的事情,她不但不會(huì)瞧不起我,反而同情我、鼓勵(lì)我,讓我渴望被愛的心備受安慰。很快我們就走出網(wǎng)絡(luò)在現(xiàn)實(shí)中戀愛了。我借了同學(xué)的房子,和這個(gè)女孩兒同居了,像一對成年人一樣過日子,那一個(gè)月里,我暫時(shí)忘掉了自己的煩惱和媽媽的病。但是好景不長,女孩兒的家里發(fā)現(xiàn)了我們的事,逼著她和我斷絕了來往。失戀的我喝得醉醺醺地回到家,又哭又笑又鬧,吐得一塌糊涂。不明所以的媽媽只能看著我流淚,一直陪我到天亮。

 

脫胎換骨找回自己

那一年高考,我的落榜是意料之中的事情。多年來我懶散慣了,高考那天我也像平常一樣遲到,被拒絕進(jìn)入考場。不讓進(jìn)就算了,我轉(zhuǎn)身就進(jìn)了網(wǎng)吧。當(dāng)我的同學(xué)們在考場上為未來奮戰(zhàn)的時(shí)候,我卻沉浸在虛幻的網(wǎng)絡(luò)游戲里廝殺。

說到底,我最應(yīng)該感謝的還是我苦命的媽媽,無論我墮落成什么樣子,她都不曾放棄過我。為了我的后半生,她為我做了太多太多,可以說什么辦法都試過了,可我卻依然我行我素。復(fù)讀那年,有一天,家里來了客人,媽媽說是她的朋友。有一位呂叔叔主動(dòng)和我聊天,看見我畫的畫,他很高興地對我說:“你畫畫不錯(cuò)啊,能不能送我一幅畫?”我吃驚之余,有些不敢相信,但還是不由自主地答應(yīng)了??墒?,我拖了很久都沒有畫,因?yàn)槲抑雷约焊井嫴缓?,我連自己有多久沒有拿過畫筆都記不清了。

不過,呂金龍叔叔以后就經(jīng)常來家里做客,和我聊天。后來我才知道,他是媽媽為我請來的心理疏導(dǎo)老師。但他從來不像別人一樣,滿嘴說些“怎么做對、怎么做不對”,而是妙趣橫生地給我講各種小故事,讓我自己從中領(lǐng)悟一些人生的道理。我不知不覺被他的話吸引了,漸漸放松了抵觸情緒,并且開始嘗試思考自己的現(xiàn)在和將來。憑良心說,有誰愿意一輩子這樣渾渾噩噩地過日子呢,讓人家在背后瞧不起,把我看成另類,對我嗤之以鼻我也不好受。只是我自己無力改變。

但呂金龍叔叔卻一點(diǎn)一點(diǎn)讓我開了竅,開始愿意把自己的事情和想法說出來,那段時(shí)間我特別想傾訴,毫無保留地傾訴。說出來之后,我感到無比輕松,心里好像做了一個(gè)大掃除一樣,變得敞亮起來。在呂金龍叔叔的鼓勵(lì)下,我重新拿起了高中課本,那時(shí)候,距離第二次高考只有三個(gè)月的時(shí)間了。我很懷疑自己的能力,但呂叔叔說:“你中考前曾經(jīng)成功過,那次你用了一個(gè)月的時(shí)間。現(xiàn)在你有三倍的時(shí)間,我相信你能成功。”

我決定背水一戰(zhàn),開始不眠不休地補(bǔ)習(xí)高中三年的課程,每天只睡幾個(gè)小時(shí),困了就喝咖啡提神。這期間,媽媽在呂叔叔的影響下,也一改往日的態(tài)度,再也不對我發(fā)脾氣了,而是給我許多默默的支持和關(guān)懷。家里出現(xiàn)了久違的祥和氣氛,讓我感覺到了家的溫馨。我?guī)е环N近乎感恩的心全力和時(shí)間賽跑。

可是,命運(yùn)也許真的要懲罰我一下,當(dāng)我鼓足勇氣充滿信心地走進(jìn)考場時(shí),卻陰差陽錯(cuò)地記錯(cuò)了英語考試的時(shí)間,結(jié)果,足足40分的選擇題我沒來得及涂答題卡。走出考場,我連死的心都有。

最終,我被南方一所知名大學(xué)錄取了,所有的努力總算沒有白費(fèi)。拿到大學(xué)錄取通知書的時(shí)候,媽媽喜極而泣,我更是百感交集,掩面痛哭。悔恨、委屈、傷心、喜悅、欣慰……各種情感一起襲來,甚至還有一絲悲涼。這一張薄薄的紙對于我的分量太重了,我覺得自己好像重新活了一回,過去的一切終于像書頁一樣翻過去了,從此,我和過去那個(gè)迷惘、頹廢的我徹底告別了。

 

佟偉的媽媽:兒子現(xiàn)在令我驕傲

佟偉小時(shí)候是個(gè)特別乖巧的孩子,特別可愛。他長大以后我常常想:“要是兒子能再回到小時(shí)候的樣子該多好!”前些年我真的想不明白,佟偉怎么會(huì)變化那么大?他怎么變成了那個(gè)樣子?在他最糟糕的時(shí)候,我真的已經(jīng)快要絕望了,眼看著他整天毫無目標(biāo)地混日子,我真不知道他以后該怎么生活。萬般無奈之下,我找到了一家心理咨詢中心。自從咨詢中心的呂老師開始對佟偉進(jìn)行心理疏導(dǎo)以后,我欣慰地發(fā)現(xiàn),兒子真的開始變了,他不僅從網(wǎng)絡(luò)游戲中掙脫出來,憑著自己的毅力考上了大學(xué),還變成了一個(gè)特別孝順的好孩子。我?guī)缀醪桓蚁嘈?,兒子還能有令我驕傲的這一天!

以前,我不是個(gè)好媽媽,當(dāng)孩子沒有達(dá)到我的期望的時(shí)候,我會(huì)做的就只有嘮叨,不停地指責(zé)孩子,訓(xùn)斥孩子,從來沒有鼓勵(lì)和肯定。這直接導(dǎo)致了孩子的自卑情緒,他變得越來越消極,我們母子之間也形成了敵對狀態(tài)。嚴(yán)重的時(shí)候,只要我一說他,佟偉隨手抓起一件什么東西就向我丟過來,即使是我得了這個(gè)病之后,他也仍然自暴自棄。后來,我從咨詢中心的家長培訓(xùn)班中學(xué)會(huì)了與孩子溝通的正確方法,我這才懂得,教育孩子是一門很深的學(xué)問,做一個(gè)好家長也要不斷學(xué)習(xí)。

我很想對天下所有的父母說,無論孩子有多少缺點(diǎn),無論他們走了多少彎路,永遠(yuǎn)都不要放棄自己的孩子。如果我當(dāng)初放棄了佟偉,我們母子倆一定不會(huì)有今天。

心理咨詢師呂金龍:讓佟偉找回自信心

戒網(wǎng)癮傷心(關(guān)于戒網(wǎng)癮)

呂金龍老師

佟偉可以說是十幾歲青少年中的一個(gè)典型,這個(gè)時(shí)期的孩子容易出現(xiàn)的問題幾乎都出現(xiàn)在了他的身上。佟偉的性格是比較典型的“社會(huì)活動(dòng)型”特征,他需要在社會(huì)活動(dòng)中獲得認(rèn)可,需要通過別人的承認(rèn)、支持甚至贊美來肯定自己的價(jià)值。但是,許多年來,他都沒能獲得這種認(rèn)可。所以,在對他進(jìn)行疏導(dǎo)的時(shí)候,我要做的就是要支持他、贊美他、鼓勵(lì)他,讓他找回自信心。

不過,青春期叛逆的孩子都對人有極強(qiáng)的戒備心,他們不會(huì)輕易敞開心扉,所以我首先要讓他肯對我說出心里話,只要打開這把心鎖,后面的一切就都迎刃而解了。我通過贊美提出請佟偉為我畫一幅畫,他找了很多借口拖了很久沒有畫,最后才說了實(shí)話:“我怕畫不好。”有了這句心里話,后面的疏導(dǎo)就水到渠成了。佟偉很聰明,領(lǐng)悟能力也很強(qiáng),他內(nèi)心里想做好孩子的愿望其實(shí)是很強(qiáng)烈的,所以他能夠有今天,都是他和他媽媽共同努力的結(jié)果?! ?/span>

很多家長感覺教育孩子很失敗,其實(shí)就是沒有找到打開孩子心鎖的鑰匙。家長在面對孩子的缺點(diǎn)的時(shí)候,往往不能寬容對待,而是不停地指責(zé)、否定孩子,這只能讓心鎖越鎖越緊,最后完全封閉內(nèi)心。當(dāng)孩子感到家庭不能夠給他安全感的時(shí)候,他就會(huì)向外界轉(zhuǎn)移注意力,由此便引發(fā)了各種問題。相反,無論孩子怎樣,家長都能接受孩子,孩子才會(huì)接受家長,家長就可以在無形中正確地引導(dǎo)孩子,少走彎路。

原創(chuàng)文章,作者:晴天,如若轉(zhuǎn)載,請注明出處:http://m.69xo69.com/28184.html

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