時間過的真快，新父母在線九月份開播直播課以來，已經(jīng)直播了幾十期，其中先后為黃岡市教育局和咸寧市教育局定制了針對性很強(qiáng)的19期直播課，效果不錯，社會反響強(qiáng)烈。新父母在線為廣大家長和老師提供了一個溝通交流的平臺，臨近期末，又到了復(fù)習(xí)考試的關(guān)鍵時期，如何提高復(fù)習(xí)效率，家長如何做，才能讓孩子在輕松的環(huán)境中取得好成績，今天晚上黨教授的直播課專門解決這一問題。

孩子學(xué)習(xí)一學(xué)期馬上結(jié)束了，很多功課要集中這一段復(fù)習(xí)，怎么復(fù)習(xí)效率最高，期末考試孩子緊張，家長也緊張。其實(shí)考試就是檢查一下本學(xué)期的學(xué)習(xí)效果，也沒有什么大不了的。但要系統(tǒng)掌握好已學(xué)知識，還真是要掌握一定的復(fù)習(xí)方法，那樣復(fù)習(xí)效率會更高。總的原則是“三個要三個不要”。

一. 復(fù)習(xí)做到“三個要”

復(fù)習(xí)要練心態(tài)

有些孩子平時學(xué)習(xí)好，一到考試成績不好，那是開始的心理素質(zhì)不過關(guān)，心態(tài)決定狀態(tài)，狀態(tài)決定成敗。高考、中招、初招是學(xué)生人生中的三次大考，考試心態(tài)非常重要，不要總想著超常發(fā)揮，其實(shí)這些考試，孩子正常發(fā)揮就是超常發(fā)揮，保持一顆穩(wěn)定心態(tài)是前提。家長、學(xué)生不要認(rèn)為復(fù)習(xí)就是啃完知識，心態(tài)一定要練一下，這一點(diǎn)很重要。訓(xùn)練心態(tài)的方法：

a.教會孩子進(jìn)行自我心理暗示。就好像父母出門前告訴自己，這一天工作會非常順利，父母一定要告訴孩子，讓孩子對自己說“我最棒”，“我一定行”，尤其是考試時。

b.不要給孩子太多壓力，一定要給孩子留娛樂時間，有些家長認(rèn)為馬上考試了，孩子不能玩，只能學(xué)。家長一定不要給孩子規(guī)定，期末考試語文數(shù)學(xué)必須考多少分，心態(tài)輕松非常重要。

c.要給孩子在家創(chuàng)設(shè)一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。這對提高孩子復(fù)習(xí)效率非常重要，家庭一定要安靜、溫馨、溫暖。

2.復(fù)習(xí)要有計劃

有的孩子復(fù)習(xí)靜不下來，一會翻這本書，一會練那些題，幾個小時下來，沒有啥效果，這就是復(fù)習(xí)缺乏計劃性，沒有時間概念。古人就知道“預(yù)則立，不預(yù)則廢”，說的就是這個道理。

家長、老師如何給孩子制定復(fù)習(xí)計劃呢？

a.給孩子一起制定一個詳細(xì)的復(fù)習(xí)計劃表，這個復(fù)習(xí)計劃表上要顯示各個學(xué)科。

b.建立獎懲機(jī)制。孩子完成復(fù)習(xí)計劃，家長一定要鼓勵、激勵、表揚(yáng)，完不成復(fù)習(xí)任務(wù)，一定要幫助孩子找到原因，共同解決。

c.復(fù)習(xí)要有側(cè)重點(diǎn)，薄弱學(xué)科要重點(diǎn)復(fù)習(xí)，計劃表上一定要顯示弱科，這樣我們才能做有準(zhǔn)備之戰(zhàn)，打有準(zhǔn)備之仗。

3.復(fù)習(xí)要有技巧

期末復(fù)習(xí)考試其實(shí)是要解決兩個問題，一方面解決沒有學(xué)會的知識，沒有弄懂的知識；另一方面學(xué)好的知識要鞏固。

a.該背的東西一定要背。尤其是文科類學(xué)科，字詞句、段篇章、文學(xué)常識、課文等等一定要背會，理科的公式、定理等，不背誦肯定不行。

b.練習(xí)時一定要規(guī)范書寫。不要認(rèn)為復(fù)習(xí)里，隨便寫寫就可以了，要樹立復(fù)習(xí)就是考試的理念，字體規(guī)范、字跡工整，要讓孩子養(yǎng)成無論做題，還是寫字，都要規(guī)范的好習(xí)慣，這樣復(fù)習(xí)成績就會提高一大截。

c.臨近考試前，把復(fù)習(xí)整理出來的重點(diǎn)，整理到課本上，考前特別是臨考前三五天，看看這就可以了，便于激活大腦。

掌握復(fù)習(xí)技巧，把握復(fù)習(xí)方向，畫出復(fù)習(xí)重點(diǎn)。

二. 復(fù)習(xí)牢記“三個不要”

復(fù)習(xí)不要疲勞戰(zhàn)。

有些孩子復(fù)習(xí)時，抓緊一切時間，挑燈夜戰(zhàn)、廢寢忘食，其實(shí)這完全沒有必要。家長應(yīng)該讓孩子適當(dāng)放松心情，疲勞戰(zhàn)，孩子思維不清醒，一直學(xué)，大腦不休息，成為漿糊，這會影響睡眠質(zhì)量。

a.家長要放平心態(tài)，不給孩子太大的壓力。

b.合理安排晚上休息時間。我個人建議，復(fù)習(xí)不需要熬夜，給平時一樣，家長要以身作則，動員全家人一起睡覺，生活作息一定要規(guī)律。孩子休息好，精力充沛，頭腦清晰，打疲勞戰(zhàn)，晚上熬夜，凌晨早起，都會使復(fù)習(xí)效率很差。

2.復(fù)習(xí)不要題海戰(zhàn)

不可否認(rèn)，考前多做題，對提高成績有幫助。但是習(xí)題那么多，不吃不喝不睡也做不完，我們已經(jīng)掌握的題，再做沒有多大效果。有些難題不是做多就會的，最重要的是孩子要精做題，把知識點(diǎn)吃透，要舉一反三、觸類旁通。

不要陷入題海戰(zhàn)，學(xué)校、老師、家長應(yīng)該如何要求孩子呢？

a.家長、老師告訴孩子選擇合適的習(xí)題。老師都很有經(jīng)驗，家長可以征求老師的意見，也可以給孩子商量，摸索出做題的規(guī)律，看老師出題規(guī)律，高考中考出題都是有規(guī)律的。

b.建立一個錯題本。做錯題目整理到本子上，再一一練習(xí)，直到弄懂為止。學(xué)霸優(yōu)秀的學(xué)生都要錯題本，便于復(fù)習(xí)鞏固。

c.及時做好反思、總結(jié)，找出自己不足。

3.復(fù)習(xí)不要一味求全。

復(fù)習(xí)雖是全面復(fù)習(xí)，但不要面面俱到，一個知識點(diǎn)都不漏掉，一味求全，孩子是顧不過來的。復(fù)習(xí)一定要普遍撒網(wǎng)，重點(diǎn)逮魚，所有習(xí)題、所有試卷做完，是不可能的。家長要教孩子做對自己有用的東西。

a.復(fù)習(xí)分清主次。掌握非常好的，不要作為重點(diǎn)，沒有學(xué)好或者學(xué)會但掌握不牢的，要重點(diǎn)復(fù)習(xí)。

b.不要盲目專攻自己的弱科，又學(xué)些新知識點(diǎn)，而薄自己的強(qiáng)科。要知道，考試不會考所有知識點(diǎn)的。

復(fù)習(xí)要有針對性，沒有針對性，效率上不去，無論方法多好，事在人為，一定要讓孩自信。人人都可以成為黑馬，把握自己精力最充沛的時間，去攻克難點(diǎn)，孩子要比平時更加努力，才能取得好成績。

掌握好方法，督促孩子按照方法完成復(fù)習(xí)計劃。

三.給家長提幾個建議

不指責(zé)、不抱怨孩子。學(xué)校布置作業(yè)多，家長不要當(dāng)孩子的面去抱怨，家長應(yīng)該強(qiáng)調(diào)家庭復(fù)習(xí)的正面意義，為什么要布置這，要布置那么多，老師布置一定是有目的的，要跟著老師的節(jié)奏去復(fù)習(xí)。

萬萬不可替孩子寫作業(yè)。老師留的作業(yè)多，家長心疼孩子，可憐孩子，替孩子寫作業(yè)，這萬萬不可取。孩子不會做的題，家長也不要一下子說出答案，要引導(dǎo)孩子一點(diǎn)一點(diǎn)找到答案，幫助孩子找到解題思路。作業(yè)是孩子自己的任務(wù)，家長一定不要代勞，如果作業(yè)多，孩子真正會做的也可以不做，但家長不要替寫。

學(xué)會運(yùn)用“峰終定律”。體驗、記憶一般是由兩部分組成的，峰值和終止，要讓孩子體會峰值的感受，但一定要難易結(jié)合，都難的話，孩子是體會不到幸福感，一定要讓孩子在學(xué)習(xí)狀態(tài)中停止學(xué)習(xí)，在溫馨氛圍中結(jié)束學(xué)習(xí)，這樣孩子會對學(xué)習(xí)有更好的感受，就更喜歡學(xué)習(xí)，更愿意學(xué)習(xí)。

給孩子準(zhǔn)備學(xué)習(xí)小工具。例如便利貼、計時器、電子詞典、小黑板、中國地圖、世界地圖等等，這些對孩子復(fù)習(xí)都很有好處，如計時器，可以測單位時間內(nèi)是否完成復(fù)習(xí)任務(wù)，可以增強(qiáng)孩子的時間觀念，平時養(yǎng)成計時訓(xùn)練，考試時自然習(xí)慣成自然。

四.互動時間

孩子語文學(xué)不好，數(shù)學(xué)好怎么辦？

語文考察的既有智力還有記憶力、思考力，語文一定要多讀、多記、多積累，只要積那么多知識，語文自然就好了。

孩子英語不好，怎么辦？

英語關(guān)鍵是入門，剛剛學(xué)習(xí)時，發(fā)音很重要，音標(biāo)學(xué)習(xí)非常重要，語法相對簡單。掌握住拼讀規(guī)則，一路平坦大道往前走。英語沒有捷徑，要背、要記很多東西，一看音標(biāo)二看背記。

孩子不愛學(xué)習(xí)怎么辦？

本月26號，做過一期專題直播課，可以到新父母在線微信公眾號看一下。

地理怎么學(xué)？

地理是一門工具學(xué)科，學(xué)地理工具很重要，就是要會看地圖，沒有地圖學(xué)不好地理。看地圖特別重要，我們新父母推出的“兩圖一板”就是提前培養(yǎng)孩子看地圖的興趣，一定要學(xué)會看地圖，那樣地理課就簡單了。

高三晚上幾點(diǎn)休息合適？

個人認(rèn)為晚上11點(diǎn)之前得休息，保證第二天充足睡眠，那些厲害人物都會休息，會休息才會學(xué)習(xí)。初中晚上十點(diǎn)前要休息，小學(xué)晚上九點(diǎn)前要休息，一定要養(yǎng)成好的作息規(guī)律，雷打不動。良好作息生活習(xí)慣非常重要。

政治怎么學(xué)？

天天看的新聞就是政治呀，要學(xué)會結(jié)合身邊發(fā)生的大事，理解內(nèi)涵。

高中了孩子沒有學(xué)習(xí)動力怎么辦？

以往直播課已經(jīng)講過，孩子學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力問題，可以查查新父母在線微信公眾號，里面有校長整理的文字版，可以看一看。

孩子不喜歡大聲朗讀怎么辦？

家長一定要帶頭大聲朗讀，慢慢孩子也會跟著讀，特別是我們倡導(dǎo)的每天大聲朗讀父母規(guī)，朗讀100天，只要堅持，孩子肯定會跟你們一塊喜歡上朗讀的。

孩子不會學(xué)習(xí)幾何怎么辦？

沒有建立幾何空間立體概念，要多找些實(shí)物，要孩子多觀察，多體會。

孩子成績不穩(wěn)定怎么辦？

一定要幫助孩子找到不穩(wěn)定的原因，是學(xué)習(xí)不努力、不認(rèn)真，還是根本就沒有學(xué)會，只有弄清楚原因，才能對癥下藥。

再有一天，就元旦了，也提前祝孩子們身體健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步，也祝愿家長工作順利、闔家歡樂！

跟著新父母，學(xué)做好父母，建設(shè)好家庭，培養(yǎng)好孩子。

整理者為河南遂平縣沈寨鎮(zhèn)中心學(xué)校校長。

新父母在線三大核心理念

好媽媽勝過好老師，好爸爸勝過好校長，好家庭勝過好學(xué)校！

最好的老師是父母，最好的學(xué)校是家庭，最好的學(xué)區(qū)房是自家的書房！