最近收到一條有趣的留言，一位寶媽“控訴”孩子寫作業走神——

“寫作業等于旅游，背課文等于神游，認真一分鐘，走神倆小時。當媽的欲哭無淚啊，請問這種癥狀正常嗎？”

看完之后，我哭笑不得。這樣的經歷，哪個寶媽沒經歷過呢？

01

孩子學習的時候走神，到底有多離譜？

最近有位寶媽曝光了孩子的“罪行”，戳中了很多家長的內心。

做家庭作業的書桌，硬是讓孩子搞成了健身房，先是思考人生、再接瑜伽練習，練完流行歌曲，還有力量訓練。

俗話說，人生在世腦子和身子一定要有個在路上，這個娃辦到了。

小視頻火了之后，寶媽們恍然大悟：

原來天底下的孩子都一樣啊，不寫作業沒啥事兒，一寫作業不是肚子疼，就是要喝水，不是吃東西，就是上廁所。

還有家長吐槽，女兒寫一面田字格，竟然做了42件與作業無關的事。

自律自覺，專心做作業？

不存在的。

更有寶媽總結出了一套鑒定孩子是否走神的方法，簡直神準——

看橡皮。

作為一個普普通通的文具，卻成為了千萬學生的走神神器。看外形，即可判斷孩子走神狀況，方便快捷。

以下面這一塊橡皮為例：

它干凈圓潤、整體的磨損代表著使用狀況，即使中間曾被鉛筆狠狠地扎過，我們仍可得知，小主人多數時間還是非常自律的。

再來看下面這塊——

從它的外形來看，已經難以辨別原來模樣，不僅渾身“彈孔”，更是被小刀分割多次，很明顯，它早已失去了原來的文具屬性。

作為一個文具，攤上這樣愛走神的小主人，難逃被“蹂躪”的命運呀。

看到這，你是不是也被這些愛玩的孩子搞得哭笑不得？自律真的就這么難嗎？

不過，很多家長覺得喜歡走神、開小差沒什么，畢竟愛玩是孩子的天性嘛。

剛開始我也是同樣的看法，覺得孩子都是這樣的，玩累了也就知道學了。但現在我才明白，放縱孩子一直玩下去是不可取的。

如果你一直放縱，孩子只會一直玩下去，哪有“玩累了”的時候？

在教育打基礎的關鍵時期，自律和不自律看似差之毫厘，結果卻可能相差千里。

之所以會有“別人家的孩子”，最開始差的很可能只是一個學習習慣，一個自律的品質。

02

優秀的孩子一定自律，自律的程度決定人生的高度。

海清曾公開自己和兒子的對話，讓無數父母看到了一個孩子自律的樣子。

“兒子，我陪你去踢會兒球？” “寫完作業”。

“踢完球再寫？”“寫不完”。

“寫不完明天再寫。”“明天還有明天的”。

兩耳不聞窗外事，一心只想寫作業。一件孩子的日常小事，卻引來無數父母的羨慕。

大家都想有一個自律的孩子，一個學習讓爸媽省心的孩子，那是因為自律對孩子來說真的很重要。

思想家蒙田曾經說過，“真正的自由，是在所有時候都能控制自己”。

在如今學習的過程中，孩子們要面對各種誘惑，能否在童年奠定好基礎，養成好的學習習慣，對未來是有很大的影響的。

不自律，帶來的不僅是學習成績差，還會沉迷游戲、影響性格發展……

看過這樣一個真實案例：

河南孩子小光，曾是班里的前三名，學習特別認真。

后來偶然的機會接觸到了手機游戲，漸漸開始沉迷，上課走神，完全沒有了之前自律的樣子。

面對記者關于未來打算的詢問，小光的回答竟然是“上完初中就不想上學了，打游戲不用思考”。

看著那滿墻的獎狀，小光的父母既心痛又失望，他們甚至不知道問題到底出在了哪里。

懶惰是人的天性，惰性一旦被放縱，自律便潰不成軍。自律和不自律的人，往往差的是整個人生。

但當父母的還是想問，那些從小就自律的孩子，是天生如此嗎？

有機構做過這樣一次實驗：告訴孩子不要玩桌子上的玩具，如果做到了，活動結束會就會得到更多獎勵。

沒有受過任何相關教育的孩子們，卻有著完全不同的反應。

有的小朋友只堅持了幾秒鐘，便迫不及待地拿起玩具。

有的孩子堅持了長達45秒。

為了控制自己，甚至用到了轉移注意力的方式。

不同的孩子為什么會有不同的結果呢？

大量的實驗結果顯示，在一定程度上，孩子自律由受到遺傳因素的影響。

有些孩子天生自控力就強一些，有一些就弱一些。為了達到“延遲滿足”的目的，有些孩子甚至會讓自己陷入內心的掙扎。

孩子們的自控力受遺傳因素的影響，但這并不代表，孩子的自控力是不可在后天提高。

在《中國詩詞大會》中爆紅的武亦姝，憑借幾千首詩詞的儲備量三戰三勝，高考也取得了613分的高分。

但是武亦姝在小時候，卻是一個不愛學習、愛走神的淘氣包。

為了讓女兒愛上學習，養成自律自主的習慣，贏在起跑線上，她的父母可謂“費盡心機”。

有記者采訪了武亦姝的媽媽，稱武亦姝是“天才少女”。

然而武亦姝的媽媽卻十分反感“天才”一詞，并道出了女兒成功的真正原因——

天才是不存在的，任何一個優秀的孩子都不是橫空出世的奇跡，而是有跡可循的因果。

孩子是否自律，就看父母怎么教。有句話說的好，“真正的教育，其實就是拼爹媽”。

每個成功的孩子，都少不了父母的奮力托舉。

深以為然。

03

有寶媽對我說，自從了解了自律的重要性，她也對孩子強調了很多次，因為這事甚至對孩子大發雷霆。

但結果呢？孩子依然是是三天打魚，兩天曬網，不僅做作業走神，甚至被班主任點名批評上課開小差。

她一度覺得，孩子就這樣了，干脆放棄算了……

孩子不自律是本能，家長培養孩子的自律才是本事。

其實自控力是可以通過練習和所處的環境慢慢改變的，但方法一定要用對，否則只能事倍功半。

1、家長的說教，不會改變孩子的習慣

當孩子做事不認真，總是走神開小差的時候，你有沒有說過這樣的話——

“這點作業做兩個小時，怎么磨磨唧唧的！”

“一點時間觀念都沒有，長大了你怎么辦？”

“你就不聽話吧，一會讓你爸收拾你。”

很多家長會發現，無論自己多么苦口婆心地說教，孩子非但不改，反而更加叛逆、變本加厲。

心理學上有一個現象，叫做“你的批評是一種‘詛咒’”：當你總是批評孩子沒時間觀念，沒有自律性，時間久了會對孩子造成一種“催眠”，產生負面效果。

有的孩子會自我放棄，覺得自己一無是處，不想再做努力了。

有的孩子甚至會出現逆反心理，和父母對著干，嚴重影響親子關系。

當你對孩子發脾氣時，孩子感受到的只是你的怒火，而不是你的批評指正，這種教育方式不可取。

正確的做法應該是心平氣和，先分析孩子不想寫作業的原因，了解孩子內心世界。

教育的前提是溝通，只有了解孩子的真正想法，才能對癥下藥。

2、制定規范規則，營造教育環境

愛玩是孩子的天性，等孩子自我覺醒，想要努力的時候，往往已經錯過了最佳時期。

作為父母，一定要帶著孩子走，給孩子制定規范，隨時提醒孩子自律自強。

看過這樣一則小視頻，獲益匪淺：

孩子因為貪玩，不想吃飯，媽媽并沒有生氣發怒，而是讓老公悄悄把零食藏起來，并告訴孩子，“你錯過了吃飯時間，餓了只能等晚飯，也不能吃零食。”

不管孩子如何央求，媽媽都堅持自己的決定。從那以后孩子就不敢貪玩了，因為那樣會沒飯吃。

這就是一種溫柔且堅定的教育方式：不生氣，不發怒，讓孩子真切感受到自己決定的負面影響。

營造規則意識，同樣適用于學習、做作業。

比如，規定完成時間，設定獎勵和懲罰；營造安靜舒適、誘惑少的學習環境等。

6歲之前，他律要高于自律。

這個時候，聰明的父母都會給孩子立規矩，并嚴格執行。時間久了，這種律己的意識會被深深植入到孩子的腦海。

董卿大家都知道吧，在小時候，父親不僅要求她每天抄成語、背古詩，還要求她早上起來跑步。

這種堅持的開始是痛苦的，卻塑造了她自律的品質，如今她依然有閱讀和跑步的習慣。

3、自律的孩子背后，是自律的父母

自律的孩子身后，站著自律的父母。

父母怎么做，對孩子的影響是非常深遠的。

有人說：沒有天生就自律的孩子，全靠父母的狠心和堅持。這種堅持，不僅僅體現在孩子身上，更體現在家長自己身上。

廣西學霸楊晨煜的媽媽說過：

監督孩子養成習慣，這個過程會很痛苦，但定型以后，后面的路就好走了。家長要自律，不能把孩子丟一邊自己玩手機。

一個自律自覺的孩子背后，一定有一個對自己也高要求高標準的父母。

那些要求孩子做到的，先想想自己能否做到，否則教育變成了單方面的強迫，不公平也不合理。

只有言傳身教，以身作則，才能讓孩子真正獲益。

在最合適的時期，讓孩子養成自律品質是非常重要的。

因為自律的人，不管是生活還是學習，都會對自己高要求，嚴標準，會把那些不自覺的人遠遠甩在身后，成為“別人家的孩子”。

不是因為優秀才自律，是因為自律才優秀。