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十五歲的孩子沉迷手機(jī)怎么辦,可以收掉手機(jī)嗎(十五歲的孩子沉迷手機(jī)怎么辦沒收)

大家好!我是致力于手機(jī)游戲成癮研究的廖老思。我們今天和大家分享的案例主角,是一名在上初二的15歲男孩,為了保護(hù)孩子的隱私,我們把孩子稱呼為小辰(化名),根據(jù)小辰媽媽所說:孩子從初二上學(xué)期開始就像變了個(gè)人,經(jīng)常玩手機(jī)玩到凌晨一兩點(diǎn),管不住自己,作業(yè)不寫,處于輟學(xué)和上學(xué)邊緣;由于即將中考,小辰的父母很是焦慮,卻又不知道該怎么辦,萬般無奈之下,找到了廖老思團(tuán)隊(duì),希望能得到幫助。

 

根據(jù)小辰媽媽向我們求助反映的信息,小辰目前存在的問題主要有以下3個(gè)方面:

 

1、忽視學(xué)業(yè),自暴自棄,處在輟學(xué)和上學(xué)的邊緣

 

根據(jù)小辰媽媽介紹,小辰從小是媽媽帶大的,小學(xué)時(shí)很優(yōu)秀,中學(xué)考進(jìn)了重點(diǎn)中學(xué)重點(diǎn)班,學(xué)習(xí)壓力比較大,初一初二成績(jī)開始下滑,初二開始自暴自棄,現(xiàn)在在家語數(shù)英作業(yè)不做,其它科目的作業(yè)也是敷衍了事,感覺已經(jīng)處在輟學(xué)和上學(xué)的邊緣。

 

其實(shí),孩子內(nèi)心是想學(xué)的,曾經(jīng)要求父母幫他報(bào)課外培優(yōu)班,可報(bào)了班又不認(rèn)真學(xué),上課就玩手機(jī),父母想退了培優(yōu)班孩子又不愿意,總之內(nèi)心無比糾結(jié)矛盾,內(nèi)心想學(xué)好,可就是管不住自己,學(xué)習(xí)動(dòng)力嚴(yán)重不足。

 

現(xiàn)在小辰正處在思維糾結(jié)及混亂期,之前作業(yè)盡管都是拖到晚上10點(diǎn)半后才寫(只寫部分作業(yè)),現(xiàn)在壓根完全不寫,一副破罐破摔的態(tài)度,徹底忽視學(xué)業(yè),而把手機(jī)游戲當(dāng)做了主業(yè),小辰媽媽越說越焦慮:“很快就面臨中考了,這樣的狀態(tài)下孩子必然考不上理想的高中,耽誤前程??!”

 

2、除了吃飯睡覺手機(jī)不離手,作息紊亂顛倒

 

初二前小辰?jīng)]有自己的手機(jī),小學(xué)時(shí)也只有寒暑假才可以玩游戲,父母定的規(guī)矩孩子基本都能遵守;初一初二孩子住校,周末寒暑假可以玩游戲,也是按規(guī)矩每天玩幾小時(shí);隨著孩子長(zhǎng)大,到點(diǎn)超時(shí)的情況越來越多,且越來越嚴(yán)重,經(jīng)常以查資料為由,見縫插針地玩游戲。

 

從初二上學(xué)期開始,小辰就像變了個(gè)人,整天玩手機(jī),對(duì)手機(jī)游戲徹底喪失免疫力,完全失控了;上網(wǎng)課期間也是拿著手機(jī)不放,晚上三四點(diǎn)多才睡,常常因?yàn)槭謾C(jī)問題和父母爭(zhēng)吵,現(xiàn)在發(fā)展到除了吃飯睡覺,手機(jī)基本不離手。

 

3.與父母零溝通,親子關(guān)系差,認(rèn)為父母不理解他

在問到親子溝通情況時(shí),小辰媽媽說道:“初一初二時(shí)孩子住校,周末回家偶爾會(huì)跟我談?wù)撛趯W(xué)校發(fā)生的一些事情,初二暑假開始由于手機(jī)問題多次發(fā)生矛盾和沖突,導(dǎo)致現(xiàn)在孩子幾乎不愿意跟媽媽溝通,回家就抱著手機(jī),一和他說話就讓我們別吵,滾開!”

 

另外,孩子?jì)尫从?,小辰與爸爸的關(guān)系情況則更加糟糕——已經(jīng)有半年多沒有叫過‘爸爸’,即便交流,也都是父母主動(dòng)問孩子需不需要報(bào)課外班,報(bào)什么課外班等問題,輕松愉快的溝通很久沒有過了?!?/p>

當(dāng)問道小辰和學(xué)校班主任的關(guān)系時(shí),小辰媽媽回答了兩個(gè)字:不好!可能是覺得老師和父母都不理解他,孩子既體會(huì)不到父母的愛,也感受不到其他人對(duì)他的好。

 

為了能夠積極影響孩子,小辰媽媽也知道需要拿放大鏡找孩子優(yōu)點(diǎn),多夸孩子,可每天孩子跟父母交流的時(shí)間和機(jī)會(huì)幾乎為零,用小辰媽媽的原話說就是:“真的很難找到能強(qiáng)化他的點(diǎn),孩子每天除了游戲就是看游戲視頻,或是看電子漫畫、QQ聊天等,沒有其它愛好;小學(xué)時(shí)小辰還喜歡下國(guó)際象棋,也特別喜歡閱讀,上了初中,這些好習(xí)慣全部都沒有了?!?/p>

小辰媽媽繼續(xù)補(bǔ)充道:“我們已經(jīng)完全放手一段時(shí)間了,也不再嘮叨他批評(píng)他,可孩子還是自暴自棄,拒絕與我們溝通,現(xiàn)在感覺對(duì)孩子太縱容!我知道要無條件接納,信任孩子,讓孩子學(xué)會(huì)自律和內(nèi)驅(qū)力??墒沁@個(gè)過程好痛苦煎熬,我們對(duì)具體事情也缺乏有效的方法,加上爸爸控制欲望強(qiáng),總想孩子按他的意愿生活學(xué)習(xí),他們父子的矛盾更是讓我焦頭爛額,希望廖老思能予以指導(dǎo)!”

 

經(jīng)過和小辰媽媽的深入交流,我們逐步還原了小辰所在的原生家庭環(huán)境以及父母錯(cuò)誤的管教方式,列舉如下:

錯(cuò)誤管教一:爸爸對(duì)孩子的教育方式粗暴極端,非打即吼

剖析:

根據(jù)小辰媽媽介紹:“小辰爸爸脾氣暴躁,教育方式簡(jiǎn)單粗暴,非打即吼。自從孩子玩手機(jī)之后,他就視手機(jī)為洪水猛獸,手機(jī)成了孩子一切不好行為的“背鍋俠”,在孩子爸看來,兒子成績(jī)下降是因?yàn)槭謾C(jī),兒子脾氣暴躁也是因?yàn)槭謾C(jī)等等;

因?yàn)楹⒆油媸謾C(jī)問題,孩子爸經(jīng)常打罵指責(zé)孩子,摔過孩子三部手機(jī),甚至還拿刀嚇唬孩子,做過很多離譜的事情?!?/p>

 

小辰媽媽萬念俱灰地說:“從始至終,父親一直不接納孩子,覺得孩子玩游戲就是墮落;沒有從根源上意識(shí)到孩子的問題是我們大人不當(dāng)?shù)慕逃龑?dǎo)致的,首先家長(zhǎng)應(yīng)該改變,孩子才能改變。但孩子爸則認(rèn)為應(yīng)該先改變孩子,孩子變好了,他才能好!”

建議:

意象心理學(xué)的先驅(qū)者普雷斯考特.萊基:

“認(rèn)為個(gè)性是一組觀念系統(tǒng),各觀念之間是互相聯(lián)系的,凡是不符合這一系統(tǒng)的觀念會(huì)被排斥,因而無法引導(dǎo)人的行為;那些與此系統(tǒng)相符合的觀念會(huì)馬上被接受。”

不得不說,普雷斯考特.萊基的觀點(diǎn),用在以上案例是非常貼切的——正是因?yàn)楹⒆影值念B固不化,固執(zhí)己見,所以在長(zhǎng)期潛移默化下,盡管孩子內(nèi)心也想變好,但是行動(dòng)上卻邁不開步子;

表面上是因?yàn)楹⒆尤狈?nèi)在動(dòng)力,實(shí)際上則是因?yàn)楹⒆釉谠彝ブ校瑝焊蜎]有學(xué)會(huì)(或體驗(yàn)到)“改變從我做起”的思維和承擔(dān)責(zé)任的意識(shí);反而學(xué)會(huì)了“粗暴至極,非打即吼”的錯(cuò)誤情緒管理模式以及低自尊狀態(tài)(模式);

 

這就是孩子為什么會(huì)發(fā)展出“怨恨父母,拒絕溝通,徹底淪陷手機(jī)游戲且拒絕改變”等消極思維的真正原因所在。

怎么辦?父母只有下定決心,將原生家庭中錯(cuò)誤的教養(yǎng)觀念糾正過來,真正意識(shí)到想要改變孩子,必須從父母自身的覺醒和改變開始,并且承擔(dān)起為人父母的全部責(zé)任,而不是一味地埋怨、訓(xùn)斥、責(zé)罵孩子;

另外,父母非常有必要向孩子傳遞及示范正確的情緒管理模式以及高自尊狀態(tài),孩子才有機(jī)會(huì)發(fā)展出“責(zé)任在我,改變?cè)谖摇钡姆e極思維,正如小辰媽媽痛定思痛后的反省——

“孩子的問題是我們大人不當(dāng)?shù)慕逃龑?dǎo)致的,首先家長(zhǎng)應(yīng)該改變,孩子才能改變?!?/strong>

 

錯(cuò)誤管教二:父母過度關(guān)注學(xué)習(xí),常拿孩子與別人家孩子比

 

剖析:

小辰媽媽回憶說:“孩子12歲前,爸爸很少參與孩子的教育中來,幾乎不怎么陪伴孩子,孩子與爸爸不親,爸爸回家只知道問孩子分?jǐn)?shù),從來不關(guān)心孩子的心理和身體健康;

 

另外,雖然孩子爸對(duì)孩子的管教非常嚴(yán)格苛刻,但是對(duì)自己卻又“放蕩不羈”——常常自己下班回家就“葛優(yōu)躺”在沙發(fā)上刷手機(jī),又或者下班后直接去麻將館打麻將,一直打到凌晨才回家……總之,(父親)對(duì)自己和對(duì)孩子是兩套標(biāo)準(zhǔn),言行不一,自己從不學(xué)習(xí)也不成長(zhǎng)卻逼孩子要好好學(xué)習(xí),出人頭地。

 

每當(dāng)孩子考試沒考好,孩子爸就甩臉色,指責(zé)批評(píng)打罵,還特別喜歡拿孩子跟別人家孩子進(jìn)行比較,導(dǎo)致孩子痛苦萬分!”

 

小辰媽媽越說越心疼委屈:“以前孩子也小,都是我一個(gè)人喪偶式育兒,孩子小學(xué)很優(yōu)秀,后來妹妹出生,我沒有太多精力管哥哥了,小辰進(jìn)入初中后,成績(jī)下降,爸爸就開始著急了,對(duì)孩子進(jìn)行暴力教育。其實(shí)我認(rèn)為不是孩子成績(jī)下降,只是他在重點(diǎn)學(xué)校重點(diǎn)班,高手多了,可爸爸不愿意接受現(xiàn)實(shí)。”

 

建議:

從小辰媽媽對(duì)原生家庭所存在問題進(jìn)行描述中,可以看出,小辰媽媽對(duì)孩子爸的管教方式是頗為不滿的,同時(shí)也道出了孩子之所以厭學(xué)不愿寫作業(yè)的深層次原因——

 

由于孩子父親過度關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),經(jīng)常因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)成績(jī)不盡如人意,而給孩子甩臉色,甚至粗暴管教,一方面,給孩子傳遞了太多負(fù)面、消極且痛苦的情緒,使得孩子不自覺地將大量痛苦情緒與學(xué)習(xí)(或?qū)懽鳂I(yè))這件事情關(guān)聯(lián)在一起(條件反射);導(dǎo)致孩子一想到學(xué)習(xí)或?qū)懽鳂I(yè),立馬就感到心煩意燥,氣兒不順,哪還有什么心思投入學(xué)習(xí)呢?

 

另外一方面,由于父母過度關(guān)注學(xué)習(xí),甚至在孩子看來,父母關(guān)心學(xué)習(xí)(成績(jī))勝過于關(guān)心我自己,所以,導(dǎo)致孩子壓根就感受不到父母的愛,認(rèn)為父母壓根就不懂自己,也不理解自己;再加上父母的替代式教育(畢竟在孩子看來,學(xué)習(xí)是自己的事,與父母無關(guān)),更是讓孩子無法感受到父母的信任和接納;

 

如此這般,孩子對(duì)于學(xué)習(xí)這件事,感受到的均是被父母質(zhì)疑指責(zé)的壓力,而沒有感受到被父母信任接納的動(dòng)力,這就是孩子之所以沒有把學(xué)習(xí)當(dāng)自己的事,且對(duì)學(xué)習(xí)無法產(chǎn)生內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力的核心原因所在。

 

怎么辦?除非父母真正把學(xué)習(xí)還給孩子,并且正確地向孩子表達(dá)信任與無條件的接納,否則孩子始終難以發(fā)展出對(duì)學(xué)習(xí)的內(nèi)外動(dòng)力以及對(duì)自己未來負(fù)起責(zé)任的思維。

 

一個(gè)聽了我建議的媽媽,在進(jìn)行了60天智慧教養(yǎng)實(shí)操訓(xùn)練后,給老師發(fā)來了孩子近期改變的反饋,內(nèi)容如下:

 

“廖老思,下午好!非常感謝您以及您的團(tuán)隊(duì),是您在我最無助最無力的時(shí)候,幫助了我度過難關(guān),拯救了我的孩子和我的家庭;

 

一個(gè)多月前,孩子每天沉迷手機(jī)游戲,黑白顛倒,不寫作業(yè),逃避學(xué)習(xí),孩子甚至揚(yáng)言要“干掉”媽媽,我當(dāng)時(shí)感覺天要塌了,活不下去了,六神無主,每天晚上焦慮得睡不著覺;

 

經(jīng)過廖老思以及他的團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)幫助,媽媽的情緒得到了很大的緩解,尤其是孩子爸爸進(jìn)步非常大,不再給孩子施加消極負(fù)面的影響,而是更多的關(guān)注孩子的正面,并且學(xué)會(huì)了向孩子傳遞表達(dá)父母無條件接納和信任,親子關(guān)系有了很大的改善;

 

目前孩子已經(jīng)堅(jiān)持超過三個(gè)禮拜作息規(guī)律,玩手機(jī)的時(shí)間大大減少,也會(huì)自動(dòng)自覺完成學(xué)校安排的作業(yè),最近一次月考,進(jìn)步非常大,相比上一次考試竟然進(jìn)步了200多個(gè)名次,終于明白了廖老思傳授的,每個(gè)孩子都是天才,都具有無限潛力,只是在父母錯(cuò)誤管教下,迷失了自己,真心感謝您以及您的團(tuán)隊(duì)??!”

 

我經(jīng)常向前來求助的家長(zhǎng)朋友分享這樣一個(gè)比喻:(在互聯(lián)網(wǎng)新時(shí)代的背景下)孩子的大腦猶如“法拉利跑車”,咱們父母的大腦就像“原始拖拉機(jī)”,父母想要改變孩子,就猶如拿拖拉機(jī)來改裝法拉利(跑車),不管怎么改都是倒退;

 

因此,唯有真正了解孩子的動(dòng)能(發(fā)動(dòng)機(jī)),走進(jìn)孩子內(nèi)心,我們的父母才能真正喚醒以及啟動(dòng)孩子的動(dòng)力潛能,幫助孩子蛻變成一個(gè)全新且更好的自己!

錯(cuò)誤管教三:夫妻教育觀念分歧大,時(shí)常當(dāng)著孩子面互相指責(zé)

 

剖析:

根據(jù)小辰媽媽反映說:自己其實(shí)一直都不反對(duì)孩子玩手機(jī),也接納孩子玩手機(jī)的行為,認(rèn)為手機(jī)只是孩子的一個(gè)玩具,幫孩子減壓放松,只要孩子能控制好玩手機(jī)的時(shí)候就好;

 

可是孩子爸卻視手機(jī)為洪水猛獸,認(rèn)為孩子玩手機(jī)是墮落,自暴自棄的根源;并時(shí)常指責(zé)傷害孩子;媽媽就忍不住當(dāng)著孩子的面會(huì)指責(zé)孩子爸的不對(duì),說他沒有做好榜樣,沒有資格管教孩子等;

 

結(jié)果孩子爸則認(rèn)為,孩子?jì)寢屘珣T著孩子了,孩子變成目前這個(gè)樣子,都是媽媽一個(gè)人的錯(cuò),為此夫妻倆經(jīng)常吵架,這對(duì)孩子的傷害非常大,有一次孩子甚至說,是不是我永遠(yuǎn)消失了,你們就不吵了?之前還發(fā)生過“劃傷手臂”等極端行為。

 

建議:

著名家庭教育治療師薩提亞曾說:

“孩子是通過原生家庭父母所營(yíng)造的環(huán)境,來形成對(duì)自己的評(píng)價(jià)和看法?!?/p>

也就是說,當(dāng)原生家庭環(huán)境和諧幸福時(shí),孩子對(duì)自我的評(píng)價(jià)以及認(rèn)同度就高,而當(dāng)父母經(jīng)常爭(zhēng)吵時(shí),夫妻關(guān)系緊張時(shí),孩子便容易形成自我懷疑、否定、內(nèi)疚、自責(zé)等消極情緒及思維;更嚴(yán)重的,可能發(fā)展出抑郁、狂躁及自閉等病態(tài)心理,這無疑需要引起父母足夠的重視!

 

正如著名心理學(xué)家梅爾茲曾說:

“與孩子大講道理,不如直接讓孩子感受并體驗(yàn)到家庭和諧,決定孩子成長(zhǎng)的不是教育,而是體驗(yàn)了,在這一點(diǎn)上,95%以上家長(zhǎng)使錯(cuò)了勁。”

 

因此,一個(gè)家庭盡量不要有兩種聲音,(夫妻間)更不要因?yàn)橐庖姴煌鵂?zhēng)個(gè)臉紅脖子粗,記住以下三句話:

1. 夫妻斗爭(zhēng)(親子斗爭(zhēng))沒有最后的贏家,不管誰占上風(fēng)結(jié)局都是輸。

2. 上帝造人不是為了你一個(gè)人造的,所以看不順眼(意見不同)的人一定有,可以不認(rèn)同,但不要肆意傷害。

3. 當(dāng)父母氣急敗壞,怒火中燒時(shí),首先傷害的是自己,然后才是孩子(家人);而向孩子示范自我傷害無疑是父母的罪過,因?yàn)楹⒆佑刑嗟臉O端行為,就是在父母這種消極負(fù)面思維的侵入下發(fā)生的

原創(chuàng)文章,作者:清風(fēng)徐來,如若轉(zhuǎn)載,請(qǐng)注明出處:http://m.69xo69.com/18638.html

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