小孩子喜歡玩游戲是很常見的現象，但是過度沉迷于游戲可能會對孩子的身心健康產生負面影響。因此，家長應該幫助孩子戒除手機游戲，以保持孩子良好的身心健康。
以下是一些有助于戒除孩子玩手機的建議：
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1. 與孩子制定游戲時間限制。根據孩子的年齡和活動水平，制定適當的游戲時間限制，并確保孩子在完成其他任務后再玩游戲。
2. 創(chuàng)造有益的游戲環(huán)境。為孩子提供一些有益的游戲，如戶外活動、閱讀、藝術和體育等，以激發(fā)孩子的興趣和創(chuàng)造力。
3. 與孩子進行積極的對話。與孩子談論游戲的影響，如影響視力、聽力、社交技能和心理健康等，以幫助孩子認識到游戲的潛在負面影響。
4. 與孩子一起制定游戲計劃。與孩子一起制定一個游戲計劃，包括游戲的時間限制、任務和獎勵，以幫助孩子保持游戲的興趣，同時確保他們有足夠的時間進行其他活動。
5. 尋求專業(yè)幫助。如果家長無法幫助孩子戒除游戲，可以考慮尋求專業(yè)幫助，如兒童心理醫(yī)生或行為咨詢師。
通過采取這些措施，家長可以幫助孩子戒除手機游戲，以保持孩子良好的身心健康。
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