孩子厭學(xué)還有叛逆心理怎么辦?
我們都有這樣的感覺(jué):孩子也變得不再像從前那么聽(tīng)話了,不再像以前那樣依賴大人了,自己的想法經(jīng)常也不被大人理解。
還有一種情況:孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)特別好,但也一直沒(méi)有出眾,甚至比之前更差了,學(xué)習(xí)成績(jī)也一落千丈。
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我們可能會(huì)因?yàn)檫@個(gè)而覺(jué)得有些意外,不僅僅是在學(xué)校里,在家里,除了學(xué)習(xí)也沒(méi)有其他的事做,于是我們會(huì)因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)成績(jī)不好而變得焦躁,在他的眼里,學(xué)習(xí)這件事是非常重要的。
如果我們知道孩子的這種“不想上學(xué)”的情緒,其實(shí)是在我們的親子關(guān)系中長(zhǎng)期存在的問(wèn)題,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),會(huì)造成很多負(fù)面影響。
二、為什么孩子總是厭學(xué)?
1、學(xué)習(xí)上的挫敗感
如果孩子在學(xué)習(xí)上存在著消極的情緒,我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中遇到很多的挫折,出現(xiàn)了厭學(xué)情緒。
我們會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)學(xué)習(xí)本身就是一件比較枯燥的事情,即便是孩子在學(xué)習(xí)之前,也并沒(méi)有表現(xiàn)出特別的高興,甚至還經(jīng)常表現(xiàn)出一副不高興、郁悶的樣子,從而導(dǎo)致孩子對(duì)學(xué)習(xí)這件事產(chǎn)生一種負(fù)面情緒,通過(guò)學(xué)習(xí)這件事,孩子的內(nèi)心出現(xiàn)了一個(gè)負(fù)面情緒。
孩子也會(huì)因此而變得越來(lái)越不愿意去上學(xué),形成一個(gè)惡性循環(huán)。
2、人際交往方面的困難
有些孩子在學(xué)校里是完全不受歡迎的,所以對(duì)于同學(xué)們來(lái)說(shuō),如果在學(xué)校無(wú)法融入到群體之中,就會(huì)產(chǎn)生消極情緒,會(huì)覺(jué)得在學(xué)校沒(méi)有人能夠接納自己,從而導(dǎo)致自己的社交恐懼。
3、情緒不佳的影響
當(dāng)孩子出現(xiàn)焦慮的情緒時(shí),如果他本身的情緒無(wú)法處理的話,就會(huì)通過(guò)焦慮情緒來(lái)表達(dá),所以當(dāng)孩子出現(xiàn)焦慮的情況時(shí),無(wú)論是家長(zhǎng)還是孩子,都應(yīng)該重視。
孩子焦慮的原因有哪些?
1、家長(zhǎng)的影響
家長(zhǎng)的一言一行、一舉一動(dòng)都會(huì)影響著孩子,家長(zhǎng)的行為在很大程度上會(huì)影響著孩子,所以家長(zhǎng)要重視起來(lái),發(fā)現(xiàn)孩子焦慮的時(shí)候,不要用過(guò)于焦慮的情緒去處理,而是要學(xué)會(huì)冷靜的處理。
2、家長(zhǎng)的教育
家長(zhǎng)的言行舉止對(duì)孩子的影響是非常大的,家長(zhǎng)平時(shí)可能在平時(shí)處理的事情,就不會(huì)有太多的問(wèn)題,所以對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),還是要重視起來(lái),不能給孩子過(guò)多的壓力,讓孩子的生活一直處于緊張的環(huán)境中,有壓力其實(shí)是很正常的,只是在這個(gè)過(guò)程中,孩子的心情會(huì)變得很差,甚至?xí)幸恍┰甑那榫w。
3、家長(zhǎng)的情緒
如果孩子出現(xiàn)了焦慮的情緒,家長(zhǎng)就要及時(shí)調(diào)整自己的情緒,不要用過(guò)于激動(dòng)的情緒去處理這件事情,要冷靜下來(lái),然后,仔細(xì)的分析孩子焦慮的原因,尋找解決方法。
4、自我反思
如果孩子出現(xiàn)焦慮的情緒,家長(zhǎng)要能夠靜下心來(lái),問(wèn)問(wèn)孩子最近一段時(shí)間是不是學(xué)習(xí)壓力太大了,是不是太緊張了,給孩子適當(dāng)?shù)膲毫?讓孩子能夠以平常心對(duì)待,不要總是訓(xùn)斥孩子,因?yàn)楹⒆拥慕箲]情緒會(huì)影響孩子,并且影響他們的睡眠,阻礙孩子的正常生活。
父母要學(xué)會(huì)釋放自己的負(fù)面情緒,不要把自己的負(fù)面情緒憋在心里,也不要壓抑孩子的情緒。如果孩子的情緒是負(fù)面的,家長(zhǎng)可以給孩子一個(gè)擁抱,讓孩子能夠感受到父母的愛(ài),這種愛(ài)可以化解孩子的焦慮,緩解孩子的負(fù)面情緒。
這樣做不但能夠緩解孩子的焦慮情緒,還能夠增強(qiáng)孩子的自信心,這是父母給孩子最好的禮物。
第二點(diǎn):要學(xué)會(huì)處理好情緒。
家長(zhǎng)需要學(xué)會(huì)用平和的心態(tài)面對(duì)孩子的焦慮情緒,不要總是想著靠打罵解決問(wèn)題,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候還是需要對(duì)孩子進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)慕逃?不要總是習(xí)慣性的去給孩子制定規(guī)則,要學(xué)會(huì)引導(dǎo)孩子去面對(duì)自己的焦慮情緒,不要讓孩子一直處在負(fù)面情緒中。
而且要學(xué)會(huì)管理自己的情緒,在面對(duì)孩子的焦慮情緒的時(shí)候,家長(zhǎng)應(yīng)該怎么樣去處理自己的情緒,而不是利用打罵的方式去解決問(wèn)題,
家長(zhǎng)的作用是引導(dǎo)孩子,而不是去控制孩子,因?yàn)榇蛄R解決不了任何問(wèn)題,但是通過(guò)疏導(dǎo),孩子依然會(huì)管理自己,因?yàn)楦改甘呛⒆幼詈玫陌駱?所以要想讓孩子變得優(yōu)秀,就應(yīng)該讓自己的情緒變得穩(wěn)定,不把自己的壞情緒發(fā)泄出來(lái)。
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