左拉曾說過：愚昧從來沒有給人帶來幸福，幸福的根源在于知識。
的確，大部分人都知道知識可以改變命運，讓孩子跨越階級。但往往最令家長頭疼的，也是這個問題。
在中國的城市、鄉村等各個角落，都有一個不斷增長的群體，那就是厭學的孩子。
他們是大人們眼中的“叛逆少年”，哪怕父母再怎么責罵，老師再怎么苦口婆心講道理也無濟于事，非要試著逃離大眾的軌道。
實際上，想要解決這個問題，家長應該先了解孩子的厭學情緒，到底是從哪里開始的。
大部分情況下，孩子厭學并不單單是他自己的原因，有時候家長也要從自己身上找問題。
01孩子的厭學情緒，到底從何而起？
1）父母的焦慮
厭學最普遍的原因來自于父母的焦慮，從進入小學開始，對于孩子成績的比拼就拉開了大幕，甚至有的家長將起跑線提前到了孩子兩三歲的時候。
面對社會的競爭，家長們焦慮得恨不得每時每刻守在孩子身邊監督學習，每天下班后還要盯著功課，輔導、發脾氣，甚至是吼罵。
孩子轉個筆、發個呆都會被父母指責不專心，還有多到頭昏眼花的課外補習班，讓孩子失去了原有的玩耍時間。
另外，耳朵中還時不時被灌輸以“你要好好學習，將來父母都靠你了的”終極版要求，無異于將一座大山壓在孩子身上。
其實，這群被教育控制的父母，仿佛在孩子身上寄托的更多是期望而不是愛。
父母的初衷自然是好的，想讓孩子通過考試來改變人生，可他們的焦慮讓孩子感受到的，究竟是什么呢？
每一次對成績的拷問，都會讓孩子越來越關注結果，沉浸在競爭的焦慮里，一旦成績下降就壓力山大。
尤其還要接受父母排山倒海般的批評，被逼著寫作業，本來就不多的那點學習興趣和動力，也都被消磨殆盡了。
父母的高期待和高焦慮，如同直升機一樣盤旋在孩子的頭頂，控制著孩子的行動，不厭學才怪。
2）自我否定
在這個以學業為重的社會大背景下，孩子們感受到的是不得不學習，而不是學習過程中的快樂。
他們對學習沒有掌控感，更沒有成就感，感覺不到自我的價值，只有老師和父母批判。
如果自己又達不到期待，就會產生內疚和挫敗感，失去內在動力，進行自我否定。
長此以往，轉變成孩子的低落情緒，成績越來越糟糕，陷入惡性循環，最后變成了厭學。
也許，這是孩子挽回自己尊嚴的一種方式吧！
3）缺愛
很多父母對孩子教育的問題存在分歧，甚至會當著孩子的面不加控制地爭吵。
實際上，這只會讓孩子更加恐慌，連家庭中基本的快樂都感受不到，又有何動力學習呢？這樣的孩子厭倦學習，多半是用這種反叛來表達自己內心的吶喊。
缺愛的孩子，很容易自暴自棄，父母越讓他做什么，他反倒越想唱反調。
既然厭學是一種普遍現象，那么父母應該如何讓孩子擺脫掉呢？
02家長別頭疼，試著“三部曲”解決
第一步：培養好親子關系
想幫孩子解決問題，首先要從親子關系入手。
和孩子做朋友，才能得知他內心的真實想法，而不是想當然地下命令，這種居高臨下的語氣只會加重孩子的厭學情緒。
尤其現在網絡上的吸引力十分之大，家長要想讓孩子走出來，就需要多花時間陪伴。
比如晚上下班后帶孩子去散散步、跑跑步，或者偶爾一起讀書，這對雙方來說都是一種進步。
可能一開始很難實行，但家長要知道，孩子也是渴望你的陪伴的，只要付出耐心一定會看到改善。
第二步：弄清楚孩子厭學背后的原因
如前文所說，孩子厭學可能是多種原因造成的，其發生自然不是沒有理由的。
想要做到對癥下藥，家長就要先找出對應的原因，而不是壓迫和指責。
●針對焦慮：
如果是自己太過焦慮造成的，就要先從自己的情緒出發，變得更佛系，學會注重孩子努力的過程，而非結果，這樣孩子也會釋然很多。
●針對自我否定：
如果是自我否定，家長就要記得多鼓勵孩子，發現孩子的優點，并幫助建立他的自信心，才能最大程度上激發內在能動性。
●針對缺愛：
如果是缺愛，那么父母就要反思自己的家庭方式，最好不要唱反調，保持教育的統一戰線。
如果關系已經破裂，也要試著誠摯地求得孩子的原諒，并做到面對面的友善溝通。
第三步：從內在激發孩子學習的愿望
對于已經厭學的孩子，父母也可以分輕重程度，進行不同的教育和引導。
有些孩子只要你走進他的內心，或是找心理學家、老師講道理就可以了，能使負面心理慢慢得到消除。
但也有的孩子厭學情況比較嚴重，任何說教都起不到作用，那么父母不妨拿出半年或幾個月的時間，讓孩子真正去體驗人間疾苦。
在安全的范圍內，讓孩子吃些苦頭，其實并不是件壞事。
親身經歷過后，他就會知道學習對于生活的作用到底是什么？這是一個先苦后甜的過程，有時候百句勸導，也不抵一日實踐。
學習不是為了應付考試，而是為了用知識改變命運，原本就不是一件快樂的事情。
它需要孩子付出努力和精力，堅持度過枯燥且痛苦的時間，才能真正獲得心理層面上的升華。
總而言之，冰凍三尺非一日之寒，孩子厭學不是短時間內爆發的，父母要想改善，也要付出足夠的耐心和努力。
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