孩子社恐厭學怎么治療?
一、為什么現在很多孩子對學習的興趣越來越差,出現厭學的癥狀?
我們在臨床中接觸過很多孩子,并沒有他們父母想象的那么積極自信,相反他們確實是因為學習的時候出現各種問題。
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出現這樣的情況,我覺得要區分是厭學還是抑郁癥,可能要看他們是否有非正常的,以及生活中是否有遇到了什么困難,才會表現出來相應的問題。
所以,他們的癥狀出現得越早越好,也就是說他們父母的、尤其是母親是最重要的一環。
但是有些媽媽還沒有看到明顯的癥狀,也就是說,在孩子出現這種癥狀之前,就已經存在一些征兆了。
那就是,當孩子出現異常的行為時,父母要注意了,孩子很可能已經發展出了厭學癥狀。
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仁慈地將孩子診斷為厭學癥
我接觸過這樣一個孩子,這個孩子從小學一年級開始,家長就發現這個孩子非常厭學,總是有一種情緒在他身上,就是忽然地變得煩躁、情緒化,家長帶著情緒去學校上課,就會影響到孩子的學習,孩子也會因為情緒不穩定而厭學。
本來孩子屬于孩子嘛,突然有一天發現孩子開始討厭學校了,這個時候家長需要做的不是去學校跟孩子不停地講道理,而是要調整好自己的心態,冷靜地去了解孩子厭學的真正原因。
導致孩子厭學的原因是多方面的,面對不同情況,家長要有不同的應對方式。
● 比如:有些孩子一開始只是輕微地哭鬧,但慢慢的開始不喜歡學校,討厭老師,討厭所有的一切與學習相關的東西。但是家長的態度很重要,千萬不要因為孩子哭鬧而打罵孩子,這樣只會讓孩子哭得更厲害,而且越哭越厲害。
● 比如:有些孩子一開始成績不好,家長會罵他,這就會讓孩子的自尊心受到傷害,導致他不敢去上學,也不敢跟老師說。
● 比如:有些孩子一聽到考試就會緊張,也會擔心自己考不好,這就會導致孩子在考試的時候發揮失常。
● 比如:孩子在考試的時候,遇到一些小難題的時候,就會緊張的睡不著覺,這樣就會導致孩子考試的時候發揮失常。
我們家長應該怎么做
1、一定要注意孩子的飲食習慣
在高考當中,我們需要飲食方面的調節,幫助孩子保持一個良好的飲食習慣,這個也是很重要的。我們家長需要在日常生活中,多關注孩子的飲食方面的調整,比如可以嘗試給孩子做一些健腦的飯菜,還可以給孩子多提供一些富含維生素、鈣和蛋白質的食物,比如給孩子適當的運動量等等,這些都能幫助孩子緩解緊張的情緒,慢慢的緩解孩子的焦慮。
2、不要總是拿孩子跟別人家的比
我們要對自己的孩子充滿自信,不攀比,不要總是拿孩子跟其他的孩子比。不要總是拿自己的孩子跟別人家的比,更不要老是拿別人家的孩子跟自己孩子比較。這會無形中打擊孩子的自信心,導致孩子自卑。
3、不要經常拿孩子與他人比較
每個人都是不同的個體,對待不同的孩子也都是不同的。有些孩子的天性是好動,這樣的孩子是活潑好動,像很多家長一樣,在家里喜歡被當做孩子對待。而有些孩子則是比較調皮,家長會覺得孩子這樣的性格讓人很難相處,其實他們只是沒有發現自己的問題而已,家長如果經常這樣教育孩子,那么孩子在心里會覺得父母對自己都是不公平的。
所以說,家長要適當地在家庭當中給予孩子一定的話語權,這樣孩子會更加愿意跟你去交流,愿意去聽從父母的建議。而且,對于孩子的決定也要采取建議的語氣,這樣孩子就會感覺到父母對自己的尊重,而且會更加地愿意聽從父母的建議。
3、 要有耐心
作為家長要有耐心,對于孩子所做的事情要有耐心,就算孩子做錯了事情也要耐心地教導,不要急躁,要采用循序漸進的教育方式,這樣孩子才會樂于接受。
面對孩子的成長,家長如果發現孩子性格有些內向,其實可以多帶孩子去接觸下,去多發現孩子的一些性格特點,在性格的培養上也不要急于求成,給孩子一定的鍛煉的機會。
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