父母看手機(jī)和孩子玩手機(jī)區(qū)別
1. 前者影響心理健康
每個(gè)孩子都是從父母那里學(xué)到的最重要的能力。
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第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
父母做家務(wù)的習(xí)慣,會(huì)對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生很大的影響。
前者影響孩子的身體健康、更加能夠給孩子帶來(lái)學(xué)習(xí)的積極性。
后者影響孩子的自信心、獨(dú)立性和創(chuàng)造性。
2. 沉迷電子產(chǎn)品,加深隔閡
孩子依賴手機(jī),就是這個(gè)問(wèn)題的普遍答案。
因?yàn)閷?duì)孩子而言,是用來(lái)看手機(jī)、看電視來(lái)消磨時(shí)間。
如果父母沒(méi)有幫助孩子控制好,他就會(huì)沉迷。
因?yàn)楹⒆拥暮闷嫘氖呛軓?qiáng)的,很容易接受新鮮事物,并且忍不住誘惑。
3. 影響親子關(guān)系
當(dāng)孩子沉迷于手機(jī),即使我們父母坐在旁邊,大聲呵斥,打罵,孩子也可能不吃不喝,也會(huì)偷偷摸摸、心不在焉。
還有很多孩子,會(huì)連續(xù)好幾個(gè)小時(shí)盯著手機(jī)看,或者是玩游戲、看視頻。
你不想讓孩子玩手機(jī),自己卻又整天抱著手機(jī)。
這樣的情況下去教育孩子,孩子的情況下,會(huì)變成什么樣子?
我朋友小雅的兒子,才上一年級(jí),但是因?yàn)槊刻焓謾C(jī)、電視都離不開(kāi)手機(jī),跟他媽媽的對(duì)話就幾乎是這樣的:
“媽媽,我可以看手機(jī)了嗎?”
“可以呀!你這個(gè)姿勢(shì)看著好舒服多舒服!”
“媽媽,我就要看這個(gè)!”
“媽媽,你知道看手機(jī)對(duì)視力不好,你可以少看一點(diǎn)嘛!”
“媽媽,你可以多看點(diǎn)嘛!”
到這里小雅才會(huì)罷休。
“媽媽,你知道為什么要看手機(jī)嗎?”
“媽媽,可以看,我知道了。”
“媽媽,我可以玩手機(jī)了嗎?”
“你這個(gè)東西太貴了!”
“媽媽,我要玩一會(huì)。”
這樣的對(duì)話,是不是特別耳熟?
也許很多父母聽(tīng)到孩子這樣問(wèn),會(huì)不假思索地說(shuō):“那你想啊,媽媽可以給你買,你先去玩一會(huì)兒,休息一下再給你。”
是的,當(dāng)你看到這句話的時(shí)候,你是不是覺(jué)得很陌生,你可以這樣說(shuō):“我知道你特別想玩,但我希望你能夠在晚飯前把該做的事情都完成了以后再玩。”
可以這樣說(shuō):“我知道你非常想要這個(gè)玩具,你對(duì)這個(gè)玩具已經(jīng)非常喜歡了。但是我不想讓你這么做,而且還有一些事情要做,你可以拿著這個(gè)玩具,來(lái)和媽媽一起玩,或者是我們一起玩一會(huì)兒?jiǎn)?”
只要是孩子自己對(duì)自己的選擇感興趣的事情,哪怕時(shí)間并不長(zhǎng),他們都會(huì)對(duì)自己的時(shí)間擁有充分的掌控感。
對(duì)孩子而言,讓他有掌控感的前提是“我要做完這件事情,并且做好這件事情”。
這個(gè)時(shí)候,孩子會(huì)感覺(jué)到,自己的主動(dòng)權(quán)和控制權(quán)在家長(zhǎng)手中,父母不需要過(guò)多的干涉,也不需要特別操心。
當(dāng)孩子感覺(jué)自己有能力解決好這些事情,自己從中獲得足夠多的掌控感時(shí),就會(huì)更有勇氣去面對(duì)以后的困難。
與此同時(shí),孩子也會(huì)因?yàn)橛辛诉@些“掌控感”,逐漸地將自己的時(shí)間和注意力投入到“做題”和“思考”上,這會(huì)讓孩子的大腦產(chǎn)生更多的行動(dòng)力,幫助孩子更好地自主學(xué)習(xí)。
幫助孩子做“調(diào)焦慮”。
心理學(xué)家周哈里提出了“心理免疫力”的概念,他認(rèn)為,人的大腦具有一種叫做“多巴胺的神經(jīng)遞質(zhì)”的化學(xué)物質(zhì),能夠刺激大腦中的多巴胺的分泌,提升人們的情緒積極性。
當(dāng)人面對(duì)壓力的時(shí)候,大腦會(huì)產(chǎn)生不同的化學(xué)反應(yīng),導(dǎo)致人們情緒的低落,從而產(chǎn)生焦慮情緒。
在中國(guó)式教育中,如果孩子本身壓力過(guò)大,在學(xué)校里學(xué)習(xí)成績(jī)不好,在家里父母對(duì)他的指責(zé)和指責(zé),使他們產(chǎn)生了挫敗感和無(wú)助感,于是他們選擇了用網(wǎng)絡(luò)逃避。
在疫情中,孩子們?cè)诩疑暇W(wǎng)課,成績(jī)也會(huì)受到影響。
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