青春期孩子沉迷于游戲怎么辦（青春期的孩子迷戀玩游戲怎么辦）
上個星期遇到一位中山曾媽媽的咨詢：孩子上初三了，有很嚴重的網(wǎng)癮，家長該怎么辦呢？
孩子網(wǎng)癮怎么辦？孩子網(wǎng)癮不是簡單的指沉迷王者榮耀，和平精英，英雄聯(lián)盟，第五人格等游戲，還包括了看網(wǎng)絡小說，聽網(wǎng)絡小說，刷短視頻，網(wǎng)絡聊天等等，太多未成年的孩子沉迷網(wǎng)癮不能自拔，導致孩子心思都花在網(wǎng)絡上，無心上學，從而導致成績下降，甚至不上學的，賴頌強老師團隊專注于協(xié)助父母，從六個步驟幫孩子改善沉迷網(wǎng)癮的問題。
孩子成績一直很好，可是趕上了疫情，孩子只能在家里上網(wǎng)課，家長在家時，孩子就乖乖地上網(wǎng)課，可是家長不在家的時候，孩子就偷偷的玩游戲，不上課。家長發(fā)現(xiàn)后罵了孩子，孩子也保證會好好上網(wǎng)課，不再玩游戲。
隔了好幾天，孩子又開始偷偷的玩手機，家長發(fā)現(xiàn)后直接把手機給摔爛，孩子直接把自己困在房間。
為了孩子不落下網(wǎng)課，家長重新買了一個新手機給孩子，孩子拿過手機時也答應家長不再會玩游戲，好好上網(wǎng)課。可是每當家長不在家孩子還是會偷偷地玩游戲，到了晚上孩子躲在被子里玩游戲。
一次，半夜下起了大雨，家長便走到孩子的房間檢查窗戶是否有關緊，剛走到門口發(fā)現(xiàn)孩子的被子隆起了一座小山，被子的周邊還有一絲絲光，家長便走過去把被子掀開，發(fā)現(xiàn)孩子正在打游戲，家長氣得一巴掌打在孩子身上并把孩子拖起來。
家長把孩子拉到客廳讓孩子跪下來，拿雞毛撣子一邊往孩子身上打，一邊責罵孩子。孩子不斷地說：“下次不敢了”。
家長發(fā)現(xiàn)孩子每次都是說下次不再玩游戲，可是一次次都沒有真的做到下次不玩了。
從事家庭教育11年多來，遇到很多無法抵制手機游戲誘惑的孩子，家長屢禁不止，導致孩子越來越沉迷玩游戲，面對孩子沉迷玩手機，家長該怎么辦呢？以下幾點，建議家長收藏：
1. 走近孩子的內(nèi)心，了解孩子的真實需求。
當孩子出現(xiàn)沉迷玩游戲，家長應該去了解，去尋找，去嘗試，找到孩子沉迷玩游戲的真實原因。
有些孩子特別喜歡打游戲，可能是青春期內(nèi)在荷爾蒙無處宣泄。也有可能是青春期的叛逆，被家長管控得比較厲害，孩子感覺沒有一絲絲的自由空間。
如果是孩子感覺沒有一絲絲的自由空間，那么就需要家長去做調(diào)整，讓孩子內(nèi)心感覺到不被束縛；并且，家長需要跟孩子溝通、探索、嘗試跟孩子一起找到可以正確宣泄情緒的方式和方法。比如：彈琴、散步、種植一些綠色植物等。慢慢地把孩子從打游戲當中拉出來。
2. 合理引導孩子使用手機。
手機并非洪水猛獸，只要妥善使用，它能幫助孩子獲得很多資訊，豐富孩子的見識。家長可以向孩子科普一下手機的利弊，如何正確使用手機，例如說，看手機40分鐘后要休息10分鐘，看一下綠色植物。或是從一些學習軟件選一些孩子感興趣的課程看一下，如何畫沙畫、如何拍攝等。孩子就能從手機中獲益，也不容易被手機游戲吸引，也就漸漸地戒除打游戲了。
3.幫助孩子建立邊界。
家長可以和孩子討論一下，制定一個每日時間表，按制定的時間表一項一項地做，完成了一項就在時間表上把對應的一項劃掉。例如：早上8:00-8:45分上網(wǎng)課，如果孩子完成了就把這一項劃掉，如果孩子網(wǎng)課沒有上的話，就自動上交一天的零花錢作為懲罰。
讓孩子明白哪一個時間段自己要做什么事情，做事要有規(guī)劃，同時也讓孩子學會了自律，漸漸減少了對手機的依賴，減少玩游戲。
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