如何防范孩子陷入網癮沉迷網絡游戲
先問大家一個問題：你覺得孩子玩游戲多嗎？算沉迷嗎？
如果是，那么你用過什么樣的方式來制止孩子呢，效果又如何呢？
想把孩子從沉迷中拉出來，不是件容易的事；
把孩子拉出來，還消解掉孩子的抵觸情緒，激勵向上，更是一件難如登天的事。
但跟大家一起探討的這個方法，就有家長做到了，且成功了，典型的網癮少年重生記！
正讀初三的魯彥希，在迷上網游前，成績還可以，性格上乖巧懂事，不用父母過多操心。
然而，突然有一天，這個孩子就開始沒日沒夜的玩游戲。
成績直線下滑，在班里墊底；還學會了對父母撒謊，借口查資料去叔叔家玩游戲，趁著父母睡著玩通宵。
諸多種種，簡直不勝枚舉。
看到兒子如此蓬頭垢面的玩游戲，不管學習，父母急得不行，初三了馬上就要高考了，怎么辦？
講道理勸說沒用，搶手機不讓玩沒用，罵也罵不聽……
母親想到了自己的弟弟，弟弟對家庭教育有研究，問問該如何是好？
“堵不如疏，既然他想玩游戲，那何不一次讓他玩個夠”沒等姐姐問出疑惑，弟弟給出了解決方案。
父母有點擔心，要是孩子堅持下來了怎么辦，但除此也沒有別的辦法，所以決定一試。
雙方商議后寫了一份家庭協議。
“3天，72小時，除去每餐20分鐘吃飯時間外，三天只能休息5小時！”
“如果能做到，那就以后電腦手機隨便玩，若是做不到，那就接受懲罰，電腦手機沒收，整個暑假都別想再玩。”
魯彥希一聽，能夠隨便玩，父母還不管，高高興興就簽了合同。
因為在他看來，通宵是常有的事，哪怕再困坐到電腦前也會恢復精神，這不是天上掉餡餅的大好事嘛。
合同生效，舅舅一旁指導父母該如何操作。
第一天，魯彥希開心地坐到了電腦前，聽他說要通宵后，父母還貼心地給他準備好了一大袋零食，邊吃邊玩，簡直是天堂的日子。
可是，人玩久了也會累會困，愉快地玩了整整23.5小時后（第一天4：30pm-第二天下午4：00pm），魯彥希提出了睡覺請求。
媽媽告訴他，因為后面還有兩天，所以這次最多只能睡2個小時。
而困得不行的兒子，在沙發上倒頭就睡，連回臥室都顧不上了。
2個小時一到，媽媽就準點叫醒兒子玩游戲，“再不起，就算你輸了”。
賴床不起的兒子，聽后還是努力睜眼，再次回到電腦前玩了一個通宵。
處于備戰狀態的父母心里打起了鼓，為了防止兒子在玩耍途中睡著影響了效果，媽媽一晚上驚醒數次“監工”。
三天對賭的第二天早上八點，兒子再次提出睡覺請求，媽媽再次提醒“最多只能睡一個半小時”。
跟上一次一樣，時間一到，媽媽就趕緊催促兒子起床。魯彥希雖然不情愿，但一想到不能輸，賴床10分鐘后還是爬了起來。
父母雖然心疼，但最后一天了，能否成功在此一舉。
魯彥希又堅持了一個白天，如果他能熬過晚上就贏了，可惜，到了凌晨4點鐘，魯彥希直接趴在了電腦桌上，這次任由父母怎么叫，他都不愿意睜眼了。
見兒子沒了玩游戲的心，父母把早早準備好的協議拿了出來。
等到睡飽清醒后，魯彥希發現自己簽了份“學習協議”。
“每天學習3小時，像尖子班沖刺；每隔一天可以玩2小時游戲，每天出門散步2小時，鍛煉身體；每天十點之前睡覺……”
最終結果如何呢？
簡直是脫胎換骨！
幾天的疲勞戰，魯彥希對游戲產生了抵觸情緒，一連好幾天都沒有再碰電腦，還立志要考上北大。
這種戒斷療法，通過困意對大腦造成刺激，令孩子在自愿清醒的情況下，對游戲產生抵觸，無疑幫助他成功戒除了網癮。
看了魯彥希故事的網友，提出了自己的疑惑和擔憂：
“這次不玩了，等過一陣后，還能保證不玩了？”
“不可能的，我大學去鄉下的時候，沒網沒流量，根本受不了！”
“根本沒用，我玩3天3夜，熬不住，過幾天該玩還是玩。”
“說到底是這孩子比較聽話，遇到渾的根本行不通。”
“方法是好的，但是孩子身體吃不消，出問題了怎么辦？”
這些疑惑，也許你也有。正是因為害怕孩子高強度玩會出現意外，所以很多網友都表示不敢這么對賭。
換作是你，你敢嗎？
戒斷療法，之所以能有效，除了疲勞厭惡刺激外，還有些收服孩子的小“心機”，并沒有一刀切，有效避免了孩子的逆反心理。
說好多睡10分鐘算輸，但孩子有超時仍然給予繼續挑戰的機會；
說好輸了就整個假期都沒收手機電腦，但最后依然給予孩子每隔一日玩2小時的機會。
戒斷療法，能否一勞永逸，真正的根源還在于家庭。
孩子為什么會沉迷游戲？總結來說，有以下幾個主要原因：
“爸爸媽媽經常吵架，游戲能帶給自己很多快樂”
“生活太無趣太孤單，學習太枯燥，壓力大，手機游戲樂趣多多”
“爸媽都在玩手機，我才不愿學習呢”
真要治本，最需要改變的不是孩子，首先是家庭環境。
魯彥希之所以沉迷游戲，是因為父母關系很不和諧，“冷戰、爭吵、打鬧，從有記憶以來，就沒消停過”。
而游戲能讓他快樂。
孩子簽完學習協議后，在舅舅的建議下，魯父魯母也反思了自己的問題，簽署了一份家庭公約，寫下自己的理想和目標，有事一起溝通，一家人一起努力。
父母關系和諧，家庭氛圍變得溫暖，魯彥希身上也發生了巨大的變化：
成功戒除網癮，成績突飛猛進，高一從年級514名升到85名。
如果說戒斷療法讓孩子暫時脫離了心癮，那四兩撥千斤的一定是父母，父母的改變，才是真正促進孩子積極向上，努力學習，遠離網癮的根源。
每一個問題孩子背后，都有一個問題家長。
看到了孩子的問題，先反思下我們自己哪里做了錯誤的引導，改正自己，再來糾正孩子！共勉！
你覺得這種戒斷療法有用嗎？如果孩子沉迷了，你敢跟孩子做這個賭約嗎？
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