網(wǎng)友提問(wèn)：

孩子休學(xué)在家半年了，開學(xué)去幾天又不愿意去學(xué)了怎么辦？家長(zhǎng)真的感覺(jué)對(duì)孩子束手無(wú)策了，軟硬不吃。

厭學(xué)和本博士：

這是一個(gè)值得回答的問(wèn)題。

和本博士接到不少咨詢，問(wèn)我，孩子休學(xué)在家一段時(shí)間后，下次開學(xué)能回去上學(xué)嗎？

就是這種僥幸心理，害了孩子，也害了整個(gè)家庭。

當(dāng)孩子已經(jīng)休學(xué)之后，特別是休學(xué)超過(guò)兩周的時(shí)間之后，往往會(huì)從短暫休學(xué)變成長(zhǎng)期休學(xué)。

休學(xué)時(shí)間越長(zhǎng)，回學(xué)校的難度就越高，不能突然有一天，孩子就醒悟了，然后回學(xué)校。

當(dāng)孩子厭學(xué)、休學(xué)之后，往往因?yàn)槿狈W(xué)校的過(guò)渡，也難以融入社會(huì)，長(zhǎng)大之后在家啃老，后果更加嚴(yán)重。

所以家長(zhǎng)千萬(wàn)不要抱有僥幸心理，認(rèn)為孩子會(huì)自己好轉(zhuǎn)，可能性很渺茫。

孩子不愿意上學(xué)了怎么辦？孩子休學(xué)期間家長(zhǎng)應(yīng)該做什么？

看著孩子休學(xué)，很多家長(zhǎng)看著無(wú)動(dòng)于衷的孩子，一邊著急上火，一邊又無(wú)可奈何。

我們管心營(yíng)也遇到很多家庭有這樣的疑問(wèn)，而且主要是家長(zhǎng)提出這樣的疑問(wèn)，因?yàn)楹⒆悠鋵?shí)內(nèi)心知道自己要做什么，休學(xué)就是目標(biāo)，孩子們通常休學(xué)之后，其實(shí)有很多事情做。

特別是家長(zhǎng)平時(shí)以學(xué)習(xí)為借口，不讓孩子做的事情，結(jié)果物極必反，孩子休學(xué)之后，之前不能做的事情，現(xiàn)在只想做個(gè)痛快。

對(duì)此，有的家長(zhǎng)去看了醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)不要再刺激孩子免得加重情緒，結(jié)果換來(lái)的是孩子變本加厲地放縱。

有的家長(zhǎng)不信邪，非要用強(qiáng)硬的手段去管孩子，結(jié)果孩子徹底放棄，打也不聽，罵也不聽，也不對(duì)著干，看父母就像看空氣一樣。

結(jié)果橫豎都是拿孩子沒(méi)辦法，軟硬都不行。

那到底該怎么辦呢？孩子休學(xué)在家，家長(zhǎng)到底該怎么辦呢？

其實(shí)是方向錯(cuò)了，問(wèn)題的核心不是孩子改變，而是家長(zhǎng)應(yīng)該做些什么。

家長(zhǎng)應(yīng)該做好自己的事情，家長(zhǎng)也只能做好自己的事情。

我之前遇到過(guò)一個(gè)案例，一個(gè)女生高二抑郁癥，姑且稱為小紅。

小紅馬上就要會(huì)考了，而且第二年就要高考，但是小紅自己一點(diǎn)都不著急，爸媽都快急瘋了，如果會(huì)考不通過(guò)，可能連高中畢業(yè)證書都不能拿到。干預(yù)的時(shí)間非常緊急，而且父親是工程師，母親是老師，工作比較繁忙，距離上海也比較遠(yuǎn)，只能斷斷續(xù)續(xù)地做咨詢。

在抑郁癥之前，小紅就是別人家的孩子，品學(xué)兼優(yōu)，老師重視，被其他同學(xué)羨慕嫉妒恨，父母一談到自己的孩子，臉上就忍不住驕傲。

但是人生就是曲折的，總是會(huì)有一些波瀾。

小紅在剛上高中的時(shí)候，其實(shí)事情就有了苗頭。一上高中，小紅就幾乎對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣，根據(jù)媽媽的反饋，應(yīng)該是考上了重點(diǎn)高中，競(jìng)爭(zhēng)激烈，原本優(yōu)秀的成績(jī)，在重點(diǎn)高中里就顯得平平無(wú)奇。

原本小紅就不怎么會(huì)社交，以前靠著好成績(jī)，可以獲得老師的喜愛，還有借同學(xué)抄作業(yè)的方式來(lái)獲得一定的溝通交流。但是在高中里，每個(gè)人的成績(jī)都和她差不多，不需要抄她的作業(yè)，也沒(méi)人來(lái)討好她，在集體活動(dòng)中經(jīng)常沒(méi)人愿意和她組隊(duì)，所以小紅在高中學(xué)校很快就“墮落”了，經(jīng)常沉迷手機(jī)，還經(jīng)常和老師請(qǐng)假，上課也不積極了。

小紅媽媽說(shuō)“如果高一的時(shí)候，我們能早點(diǎn)察覺(jué)到她的不對(duì)勁，事情可能就不會(huì)發(fā)展到這個(gè)地步了。”

其實(shí)這是一個(gè)很常見的問(wèn)題，父母望子成龍、望女成鳳的心情急切，但是忽略了一個(gè)客觀事實(shí)，那就是孩子在過(guò)程中會(huì)遭遇挫折，會(huì)遭遇失敗。

對(duì)于大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)，其實(shí)學(xué)習(xí)是沒(méi)有什么問(wèn)題的，有問(wèn)題的地方在于競(jìng)爭(zhēng)。有競(jìng)爭(zhēng)，就有失敗的時(shí)刻，在這種情況家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)孩子給予支持、安撫。

我們管心營(yíng)發(fā)現(xiàn)，很多家長(zhǎng)的做法都是錯(cuò)誤，家長(zhǎng)們希望孩子一直贏，一直在競(jìng)爭(zhēng)中獲得勝利。這就有了一個(gè)問(wèn)題，有幾個(gè)人能做到一直贏呢？大多數(shù)人是做不到的，那做不到怎么辦？

家長(zhǎng)往往不會(huì)給出答案，而是不斷地希望子女去競(jìng)爭(zhēng)，直到勝利為止。這就會(huì)給孩子帶來(lái)極大的心理壓力，同時(shí)孩子的社交系統(tǒng)又出了問(wèn)題，家長(zhǎng)不理解，也沒(méi)有好朋友可以傾訴，內(nèi)心的苦悶無(wú)法排解，積累起來(lái)就容易出現(xiàn)厭學(xué)癥。

所以很多成績(jī)不是一直很好的同學(xué)，反而不會(huì)有厭學(xué)癥，因?yàn)樗麄兒茉缇驼莆樟松缃坏哪芰Γ改竿步蛹{了“孩子不是讀書的料”這個(gè)事情，內(nèi)心反而沒(méi)有那么大的壓力。

到了高二的時(shí)候，小紅的情緒問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，一開始的時(shí)候，只是在家里表現(xiàn)情緒不佳，一會(huì)兒和父母吵架，一會(huì)兒又和父母道歉說(shuō)自己剛剛做得不對(duì)。

在這個(gè)時(shí)候，父母認(rèn)為小紅只是普通的青春期叛逆，并沒(méi)有太過(guò)重視，父親更是依然表現(xiàn)得很強(qiáng)硬，認(rèn)為孩子只是矯情，應(yīng)該培養(yǎng)孩子的意志力，拒絕滿足孩子請(qǐng)假的請(qǐng)求，還沒(méi)收了手機(jī)。

結(jié)果問(wèn)題一下就惡化了，小紅徹底對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣，也不愿意和家長(zhǎng)溝通，上學(xué)也是愛去不去，遲到也無(wú)所謂，經(jīng)常找理由請(qǐng)假，甚至老師不同意請(qǐng)假的情況下，小紅直接逃學(xué)回家。在老師的溝通下，父母終于意識(shí)到了小紅的心理不太對(duì)，帶小紅去找了當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙煟榫w有緩解，但是依然情況很糟糕。后來(lái)有一次體育課沒(méi)人愿意和小紅組隊(duì)做活動(dòng)，小紅當(dāng)天回家之后，就不愿意去上學(xué)了，在家的時(shí)候還出現(xiàn)幻聽的情況，經(jīng)常聽到同學(xué)在說(shuō)她的壞話。

小紅媽媽就帶著小紅去醫(yī)院精神科做了檢查，醫(yī)生診斷為抑郁癥。很明顯這位醫(yī)生認(rèn)為小紅是抑郁發(fā)作，我們管心營(yíng)更加愿意稱為厭學(xué)癥，因?yàn)楹芏嗪⒆雍托〖t一樣，去醫(yī)院診斷一定為抑郁癥，表現(xiàn)也和抑郁癥差不多，但是這樣的“抑郁”狀態(tài)是有范圍的，只在學(xué)校環(huán)境抑郁，在家里、在商場(chǎng)里并不抑郁。

甚至根據(jù)我們的觀察，這些孩子們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上也不內(nèi)向了，能像個(gè)話癆一樣和別人聊天。

父親對(duì)這個(gè)結(jié)果不能接受，還帶著女兒去北京的安定醫(yī)院（三甲的精神專科醫(yī)院），醫(yī)生依然判斷是抑郁癥，父親不得不接受這個(gè)事實(shí)。

后來(lái)他們不甘心，又來(lái)到了上海的精神衛(wèi)生中心，醫(yī)生還是診斷為抑郁癥。在這個(gè)過(guò)程中，小紅的媽媽剛剛好看到我們的文章，覺(jué)得我們說(shuō)的情況就很符合女兒的表現(xiàn)，就聯(lián)系上了我們。

一開始并不順利，我們是采用家庭咨詢，小紅很排斥和家人一起咨詢，希望單獨(dú)咨詢。但是我們管心營(yíng)的老師堅(jiān)持家長(zhǎng)和孩子一起咨詢，果然在咨詢的過(guò)程中，女兒和父親發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，父親認(rèn)為女兒就是矯情，太過(guò)于玻璃心，小紅一下就受不了，希望父親離開。

這次爭(zhēng)吵是危機(jī)，也是機(jī)會(huì)，管心營(yíng)的老師就趁機(jī)對(duì)父親說(shuō)“在我們大人看來(lái)可能認(rèn)為小紅是比較矯情，比較玻璃心，但是正是因?yàn)槿绱耍愿改覆乓煤脨圩o(hù)好孩子，玻璃要輕拿輕放。而且聽起來(lái)你特別接受不了女兒的脆弱，可以分享一下原因是什么嗎？”

接著父親分享了一下他的想法，他作為工程師，經(jīng)常要維護(hù)各種設(shè)備，有的時(shí)候不是他的原因造成的問(wèn)題，也要他處理，經(jīng)常也覺(jué)得很委屈。假如女兒的內(nèi)心不夠強(qiáng)大，以后面對(duì)同樣的問(wèn)題時(shí)，他又庇護(hù)不了，所以只能期望女兒的內(nèi)心更加強(qiáng)大一些，以后好在他不在的時(shí)候能應(yīng)對(duì)危機(jī)。

父親是愛女兒的，他的想法并沒(méi)有錯(cuò)誤，希望女兒能夠變得更加堅(jiān)強(qiáng)，但是他的表達(dá)和行為反而讓女兒感覺(jué)很難受

這是我們常見的一個(gè)問(wèn)題，很多時(shí)候家長(zhǎng)說(shuō)的道理都很正確，甚至有的家長(zhǎng)在孩子厭學(xué)之后，自己學(xué)了很多理論，說(shuō)的話都很專業(yè)、有水平。這個(gè)時(shí)候我們就會(huì)問(wèn)家長(zhǎng)，道理說(shuō)得確實(shí)沒(méi)有錯(cuò)，但是看著孩子，孩子那么痛苦，到底是選擇自己的正確，還是選擇孩子的快樂(lè)呢？

在青春期的家庭中，子女是青少年階段，但是我們往往會(huì)忽略家長(zhǎng)是處于中年期的。

中年期的家長(zhǎng)，要面對(duì)的危機(jī)就是職業(yè)瓶頸的問(wèn)題，這件事情本身就會(huì)讓家長(zhǎng)很焦慮，而這個(gè)時(shí)候，子女處于青少年階段，正是初中、高中的階段，正是學(xué)業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵期。

當(dāng)子女的發(fā)展關(guān)鍵期，遇上父母的職業(yè)發(fā)展瓶頸期，就會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，父母就會(huì)把內(nèi)心不能成功的愿望投射在子女身上。

比如這個(gè)父親，他就是在想“假如我當(dāng)年再努力一點(diǎn)，學(xué)歷再好一些，那個(gè)升職加薪的人，可能就是我了。”于是他潛意識(shí)中期望女兒能夠滿足他的心愿。

而父親看到女兒并不如自己所愿，甚至表現(xiàn)得還不好的時(shí)候，原本作為父親的角色，需要去理解女兒，并且基于幫助，但是父親把自己沒(méi)有能成功的遺憾情緒投射在女兒身上的時(shí)候，他的內(nèi)心就忽略了自己作為一個(gè)父親真正應(yīng)該做的事情。

父親的內(nèi)心其實(shí)有一個(gè)腳本，當(dāng)女兒無(wú)法好好學(xué)習(xí)，無(wú)法堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)一切的時(shí)候，女兒就沒(méi)辦法考上好大學(xué)，沒(méi)辦法考上好大學(xué)，就會(huì)失去晉升的機(jī)會(huì)，女兒就會(huì)很痛苦。然而，這不是現(xiàn)實(shí)發(fā)生的事情，而是父親的想象，也就是說(shuō)，父親其實(shí)在為了自己的想象而痛苦。

現(xiàn)實(shí)發(fā)生的事情是，女兒在學(xué)校中遇到了問(wèn)題，急需家長(zhǎng)的支持去解決。

對(duì)于父親來(lái)說(shuō)，他能做的事情只能決定自己怎么做，他不能決定女兒該怎么做，也不能決定女兒的想法。

比如女兒是不是矯情，是父親不能決定的，但是父親可以決定要不要對(duì)矯情的女兒給予關(guān)懷。

后來(lái)父親就決定當(dāng)好一個(gè)父親的責(zé)任，把自己的事情和女兒的事情區(qū)分開來(lái)；同時(shí)認(rèn)識(shí)到，即使不能升職加薪，妻子也是愛自己的，他也決定扮演好一個(gè)好丈夫，認(rèn)真搞好和妻子關(guān)系。在原來(lái)的家庭關(guān)系中，好像錯(cuò)誤全在女兒身上，但是當(dāng)父親看見自己身上的焦慮時(shí)，父親就認(rèn)識(shí)到不是女兒有問(wèn)題，而是家庭關(guān)系出現(xiàn)了問(wèn)題，他長(zhǎng)期糾結(jié)于成功，認(rèn)為只要成功就可以獲得一切，包括幸福，包括女兒和妻子的情感，但是現(xiàn)實(shí)并不是如此，他的內(nèi)心就無(wú)法接受這一點(diǎn)。

而妻子在潛意識(shí)中，其實(shí)也希望小紅女兒出現(xiàn)問(wèn)題，這樣她就有一個(gè)正確的理由讓丈夫回歸到家庭中，而當(dāng)即使女兒不生病，丈夫也愿意回家的時(shí)候，女兒的癥狀也自然而然的消失了，也回去上學(xué)了。

當(dāng)然這不是責(zé)任全在父母，而是當(dāng)孩子出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，家長(zhǎng)不要只盯著孩子，要從系統(tǒng)的角度去看待問(wèn)題，看到孩子生活的系統(tǒng)。

就像一個(gè)急性子的人，在一個(gè)慢節(jié)奏生活的城市會(huì)很不適應(yīng)，但是在一個(gè)快節(jié)奏的城市中，就會(huì)覺(jué)得很舒適。

而孩子也是如此，不是孩子有問(wèn)題，或者家長(zhǎng)有問(wèn)題，而孩子和家長(zhǎng)之間的適應(yīng)出現(xiàn)問(wèn)題。

家長(zhǎng)學(xué)會(huì)從系統(tǒng)的角度去看到問(wèn)題，跳出原來(lái)的視角，才能找到改變的辦法。

如果你覺(jué)得以上的答案還不夠，也可以來(lái)私信和本博士或者付費(fèi)咨詢，我們管心營(yíng)會(huì)給你一個(gè)更加專業(yè)的分析和建議。