與親子關系不良的兒童相比，與雙親建立雙重安全型依戀的兒童在社會交往，友誼質量，學業成績水平等方面獲益最大，良好的親子關系能夠有效預測兒童較少的違紀犯罪的行為以及較低水平的抑郁和焦慮。
很多家長說，孩子和我們的關系很差，平時還沒說兩句就不耐煩了，只有順著孩子、滿足孩子的時候才能說上幾句話，不知道怎么才能和孩子有良好的親子關系。親子關系差有什么表現呢？父母該如何建立良好的親子關系
1、遇到事情不會找父母。父母是孩子最依賴的人，也是最信任的人，如果孩子遇到事情，他會第一時間找父母。比如：受傷了、受委屈了、和朋友引發矛盾等等。但如果孩子遇到事情不會找父母，只會自己默默承受著，不想讓父母知道，這說明孩子和父母的關系并不好。
為什么現在的孩子越來越難溝通了，真的是代溝問題嗎？導致親子關系差的原因有哪些呢？父母該如何建立良好的親子關系
1、講話不分時機。跟孩子溝通交流也需要“天時”的，在正確的時機說正確的話，如果孩子正玩得高興，你突然來一句：“成績那么差，還有什么資格玩？”那么這個時候孩子的心情是不是就跌入谷底了？即使去學習也是帶著情緒去學，能學好嗎？
2、父母不理解或不尊重子女的隱私。父母該如何建立良好的親子關系
3、父母很少陪在孩子身邊，這也是讓孩子感覺沒有愛的。
親子關系差與家長平時錯誤的教育方式息息相關，像家長平時對孩子要求過高或者是經常嘮叨孩子，都會破壞親子關系。
1、孩子容易和父母對著干，父母不讓他做的事情偏偏要去做。父母該如何建立良好的親子關系
2、做事很拖沓。當家長教育孩子太嚴格，可能會導致孩子做事拖沓。因為父母對孩子要求很嚴格，孩子做事特別害怕。因為害怕，所以更容易犯錯，所以做事會更細心。別人可能需要1個小時能完成的事情，他可能要2-3個小時才能完成。
怎樣做才能有良好的親子關系呢？父母該如何建立良好的親子關系
1、重建親密關系，要多創造雙方溝通的機會。溝通，讓誤會解除，讓關系更緊密。
2、要常換位思考!對孩子的所做、所想等家長應常換位思考，假如我是孩子的話，我將會怎樣？
3、父母應該改變自己和孩子交往的模式，父母應該尊重孩子父母應該把孩子當做朋友來對待，應該多關心孩子的心理應該多陪伴孩子，要有耐心的傾聽孩子的需求，這樣才能緩解和孩子的關系。父母該如何建立良好的親子關系
影響親子關系的最大問題之一，是家長太焦慮，同時錯誤的教育方法以及溝通方式，雙方缺少邊界，導致親子關系越來越緊張。要想改善親子關系，要建立好邊界，父母控制好情緒，避免過度焦慮，改善教育方式和學習溝通技巧，更好的和孩子平等溝通。
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