覺得自己有輕度抑郁癥
最近，我開始覺得自己有輕度抑郁癥。這聽起來可能很不可思議，但是我開始感到疲憊，無助，和失落。每當我試圖做些事情時，我都會感到困難和挫敗。我開始質疑自己的能力，并且感到對未來的恐懼和不安。
我試圖尋找答案，但是我找不到。我咨詢了我的醫生，但是他并沒有給我太多有用的建議。我開始尋找其他途徑，但是似乎并沒有幫助。我感到很無助，我不知道該怎么辦。
我開始懷疑自己是否真正患有抑郁癥。我開始擔心我可能不是真的患有這種疾病，而是被誤解了。我擔心我會失去信任，并且可能無法找到幫助。我不知道該怎么辦，我感到很困惑。
我知道，輕度抑郁癥是一種常見的疾病，但是我仍然感到無助。我不知道我是否還能夠繼續前進，或者是否需要尋求幫助。我希望能夠得到一些有用的建議，并且能夠擺脫這種痛苦和困難。
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