抑郁癥想退學
作為一名抑郁癥患者,我曾經想過退學。每當我感到悲傷, 絕望和無助時, 我總是試圖逃避現實,而不是面對它。我開始質疑自己的能力, 認為自己不值得被愛, 不值得追求自己的夢想。退學是我唯一的想法, 我不想繼續在學校里度過每一天, 我不想面對同學們的壓力和期望, 我不想聽到老師的責備和批評。
然而, 退學并不是解決問題的好方法。它只會讓我更加孤獨, 更加無助, 并且可能導致我失去更多的機會。我需要考慮其他的方法來應對我的抑郁癥,而不是逃避它。我開始尋求專業幫助, 與醫生和輔導員交流, 并學習如何管理我的情緒。我嘗試參加一些支持小組, 與其他人分享我的經歷, 并且得到了許多幫助和支持。
現在, 我已經學會了如何應對我的抑郁癥, 并且在學校度過每一天。我仍然感到悲傷和無助,但是我知道如何應對這些情緒, 并且能夠繼續追求自己的夢想。退學并不是解決問題的正確方法, 我希望我的經歷可以幫助更多的人, 并且讓更多的人意識到他們需要幫助和支持。
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