如果沒有休學一年沒上學，可能會感到失落和沮喪。但并不意味著沒有休學一年就沒有辦法繼續學習。以下是一些建議，可以幫助自己重新開始學習：
1. 尋求幫助：可以尋求學校的幫助，向輔導員或班主任尋求幫助。他們可以幫助自己了解學校的政策，并協調課程安排。還可以考慮聯系其他學校，尋找適合自己的課程。
2. 制定計劃：制定一個詳細的學習計劃，包括每天需要學習的時間和內容。這將幫助自己保持學習的動力，并且不會感到不知所措。
3. 找到學習伙伴：找到一個學習伙伴，可以幫助自己互相鼓勵和支持。可以在學校或線上尋找這樣的伙伴。
4. 利用網絡資源：網絡上有很多免費的資源，如在線課程、學習社區和圖書館。可以利用這些資源來重新開始學習。
5. 保持積極心態：不要感到絕望或失望。相信自己有能力重新開始學習，并且相信自己可以實現目標。
如果沒有休學一年沒上學，不要感到無助。尋求幫助，制定計劃，找到學習伙伴，利用網絡資源，保持積極心態，這些都可以幫助你重新開始學習。
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