強迫癥休學
我是一個高中生，今年18歲。我一直是一個樂觀，開朗的人，但是最近我發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了強迫癥的癥狀。
我開始懷疑自己是否有能力完成高中學業(yè)，因為我總是感覺時間不夠用，而且我的學習進度總是落后于其他同學。我擔心我的強迫癥可能會影響我的學習成績，所以我決定休學一段時間來治療自己的強迫癥。
我去了一家醫(yī)院，接受了心理治療。醫(yī)生告訴我，我的強迫癥是因為壓力過大引起的，所以需要放松心情，減輕壓力。醫(yī)生給我開了一些藥物，幫助我控制自己的思維和情緒。
休學期間，我開始注重自己的身心健康。我學會了如何放松自己，如何控制自己的思維，以及如何保持積極的心態(tài)。我參加了一些興趣愛好活動，比如運動和音樂，這些活動幫助我放松心情，減輕壓力。
我也學會了如何與家人和朋友溝通，如何表達自己的感受和需求。我發(fā)現(xiàn)，與家人和朋友溝通可以幫助我減輕強迫癥的癥狀，也讓我感覺更加輕松和舒適。
最終，我成功地克服了強迫癥的癥狀。我回到了學校，繼續(xù)學習。
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