網癮禁是現在孩子玩手機的主要原因之一。電子產品的普及和互聯網的發展，讓孩子們幾乎隨時隨地都可以接觸到這些設備。然而，過度使用電子產品也可能會導致孩子出現網癮禁，影響孩子的身心健康和學習成績。
為了杜絕孩子玩手機的網癮禁，家長可以采取以下措施：
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1.制定家庭規則：家長應該與孩子一起制定家庭規則，包括電子產品使用時間和游戲時間的限制。這些規則應該合理、公平、具體，并為孩子所理解和遵守。
2.建立家庭氛圍：家長應該創造一個溫馨、和睦、互相尊重的家庭氛圍，與孩子進行良好的溝通和交流。這樣可以減少孩子對電子產品的依賴，促進孩子的身心健康。
3.培養孩子的興趣愛好：家長應該為孩子提供更多的戶外活動和興趣愛好，鼓勵孩子多參加體育鍛煉、文藝活動、社交活動等，讓孩子從電子產品中解脫出來。
4.限制孩子使用電子產品的時間：家長可以根據孩子的年齡和學習任務，制定孩子使用電子產品的時間限制。在限制時間內，家長應該監督孩子的使用，防止孩子過度使用電子產品。
5.家長應該以身作則：家長是孩子的榜樣，家長應該以身作則，減少使用電子產品的時間，或者盡可能避免與孩子一起使用電子產品。這樣可以教育孩子如何正確使用電子產品，避免網癮禁的發生。
家長應該對孩子進行有效的監督和管理，制定合理的家庭規則，培養孩子的興趣愛好，限制孩子使用電子產品的時間，以身作則，這樣可以有效地杜絕孩子玩手機的網癮禁。
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